本文导读：女性内衣裤不能穿的过久，世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌等，如果内衣裤穿的过久容易引起疾病。
每天都陪伴你、给你保护的内内，你觉得它的寿命有多长？一年？半年？事实上你的内裤远没有你想象中长寿！
内裤保质期一目了然
1.不常穿的内裤（每周穿着不超过1次），6个月就应该扔掉了。
2.常穿的内裤，洗涤30次后就应该扔掉了。
3.买来从没有穿过的内裤，如果没有用密封袋保存，1年后也应该扔掉了。
4.运动时最好换上专用运动内裤，这种内裤穿20次就应该扔掉了。
5.生理期一定要有专用内裤，使用了15次就可以扔掉了。
内裤穿太久会引起皮肤病
穿过了“保质期”的旧内裤会带来卫生问题，不仅仅会造成妇科病隐患，还可能导致各类接触性皮肤病或者皮肤敏感。每年都会有超过15%的成熟女性盆友会因为穿着不够卫生的旧内裤造成外阴湿疹。在臀部皮肤的小疙瘩现象中，有45%的原因是因为旧内裤的卫生问题造成的。
为了保护外阴皮肤和臀部的健康，内裤每天都要更换，单独清洗并彻底晾干，收纳时也要注意干燥，千万不要和袜子放在一起，以免细菌滋生。
三大理由让你立刻扔掉旧内裤
1.3条穿着超过10小时的脏内裤同时扔进洗衣机会带来1000万个大肠杆菌。
2.平均每条内裤带有0.08克粪便（这是真实的调查，你捂鼻子也木有用），来自粪便成分的病菌会超过1000个，寄生虫超过50个。
3.即使每天很勤快的更换清洗，连续穿着12个小时的内裤仍然会有沙门氏菌、大肠杆菌等7种对健康有影响的细菌。
收纳清洗不当使用寿命缩短
1.放置于普通环境的内裤，即使不穿，在1个月后也会有80%的可能会沾染上螨虫。
2.洗涤方式太粗放、用开水烫、洗涤残留冲不干净，都会让内裤纤维变硬、残留物增多，缩短内裤保质期。
3.把内裤和袜子放在同一个抽屉的习惯会让你的内裤附着袜子上残留的真菌。
4.建议每条内裤都单独用密封袋收纳，以避免灰尘与细菌侵扰。
5.还有一条要记牢：不要把他的内裤和你的放在一起！
不同功效不同保质期
运动时排汗增多，细菌附着也会随之增加，专用于运动的内裤要常换常新。生理期使用的卫生巾和血液本身都会影响内裤寿命，建议生理期和运动时都穿着专门的内裤，这样既能维护健康，又能延长你其他内裤的使用寿命。
季节与穿着习惯也有关系
夏天常穿的内裤比冬天穿的保质期短2个月。常穿牛仔裤和紧身裤的女性，应把扔掉旧内裤的时间提前。紧身的三角裤，这些紧贴外阴皮肤的内裤类型穿着超过25次,就可以考虑扔掉了。
内衣的挑选非常重要，一件合适的内衣，不但能够展现女人令人心动的曲线，更可以从生理上让女人感觉舒适，预防各种妇科疾病。
1、内裤布料要舒适，能够吸汗。
2、具有耐穿和耐洗的特性，而且弹性要好。
3、前档的立体剪裁。
4、最后，当然是适合自己的性格和喜好。
需要注意的地方：
不能选择太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使得肛门或阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染。
不能常穿化纤的内裤。主要也是与吸汗能力有关，化纤的通透性和吸湿性都比较差，会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。
你需要的是在平常的日子把下半身照顾得健健康康，这样才有本钱在特别的日子里穿上特别设计的内裤，迷倒你的另一半。
1、内裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。
2、内裤需要手洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。
3、内裤用什么来清洗。大家知道，女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。
需要注意的地方：
可能你会发现，有时内裤洗完干了之后会变形、发硬，这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。
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