这些卵巢保养骗术，你见过吗？

大街上，我们可以看见很多关于卵巢“保养”的广告，特别是一些美容院，他们会推荐某些口服药物宣称能够让卵巢可以延缓衰老，这些真的有效吗？

答案当然是否定的！

不明真相的口服药物

首先，美容院推荐的口服药物我们并不清楚其药物成分，也不知道是否会损伤肝肾功能。

如果药物里加入了过量雌激素，长期服用会扰乱卵巢功能，甚至增加乳腺癌、子宫内膜癌等癌症风险。

那卵巢保养还有什么方法？

卵巢保养你做对了吗？

首先，卵巢保养是有用的，但前提是一定要用对方法。

作为女性，特别是一些年轻女性，要如何正确的“关爱”卵巢，尽量避免出现云云的情况呢？

正确的卵巢保养方法

1、青春期（10-18岁）

这个时期卵巢开始长大，月经来潮。这个时候妈妈们不要给孩子吃太多，不要给小孩太大压力，营养过剩，过度肥胖，会影响卵巢功能。

现在很多上初中高中的女学生体型肥胖，被多囊卵巢综合征找上门，这是一个需要终身治疗的疾病，还会导致不孕哦。

当然，也不能过瘦，现在很多小姑娘追求瘦为美，常常不吃饭甚至偷偷吃减肥药，这是非常不可取的，太瘦或减肥药物会引起月经紊乱甚至卵巢功能障碍。

早睡早起，心情愉悦，营养均衡，标准体重是青春期卵巢保养的最好方法。

2、育龄期（成年后到绝经前）

这个时期，卵巢功能成熟，是生育的最佳时间。

这个时期，脱离父母的管束，已成年，生活的烦恼、工作的压力独自扛在自己的肩上。

有些女性养成了抽烟、酗酒、熬夜等不良的生活习惯，长此以往，卵巢也撑不住了，月经不正常，怀不上孕，甚至卵巢早衰都有可能哦。

还有一些年轻女性多次人流或药流，一次次的流产不仅损害了子宫内膜，卵巢功能也会受到损害。

育龄期女性的卵巢保养最好是戒烟、少饮酒、不熬夜、做好避孕不流产。

3、围绝经期，我们又叫做更年期

这个时候，卵巢开始退出历史舞台，月经很长时间来一次，慢慢不再来。

由于卵巢功能渐渐衰退，雌激素减少，会出现潮热、晚上出汗、烦躁、失眠等等不适。

如果年轻的时候坚持生殖保养则这些状态不是很明显。到了这个时期更要注意生殖保养啦！

还有乐观的心态，规律的作息，注意体检也是这个时期预防卵巢疾病的保养的有效方法。

说了这么多

你可能要说

不熬夜不抽烟不喝酒均衡饮食

你这不是废话吗？

宝宝做不到呀

那再往下看！

卵巢肿瘤离我们有多远

说起来大家可能感到害怕，卵巢肿瘤可以发生于任何年龄。而且它的种类极多，像一颗大树一样枝叶多到数不清。

此外，因为卵巢藏得太深，早期病变你感觉不到，晚期病变目前没有很好的治疗方法，因此，卵巢肿瘤的致死率在妇科所有恶性肿瘤中排名第一。实在是让人难过。

卵巢病变，如何早发现？

两个卵巢藏在盆腔两侧深处，比鸡蛋还小，你躺在检查床上，妇科医生两个手齐上阵才有可能摸到你的卵巢。

正常情况你自己是看不见摸不着的，如果在你的肚子随便按按就说摸到你的卵巢了，那要么是病得不轻，要么是忽悠人的鬼话。

也正是因为卵巢藏得很深，你很难感觉到它生病了，或者等你感觉到它已经病入膏肓了。

怎样发现卵巢问题呢？小编来给大家梳理一下：

1、腹围突然增大了吗？

最近没有疯狂吃吃吃，但是腹围突然增大了很多，那你要警惕是不是卵巢长了包块，卵巢恶性肿瘤肿瘤通常短期内迅速增大，常伴有一肚子腹水。

当然了，首先要排除怀孕呀宝宝们。

2、痛经吗？

一般的卵巢囊肿不会引起痛经或月经紊乱，但痛经是子宫内膜异位囊肿的主要症状，因囊肿内部是巧克力样糊状血性液体，又叫做卵巢巧克力囊肿。这种囊肿大部分会出现痛经，还有高达40%的患者合并不孕。

3、小腹突然痛起来了？

突然的体位改变，比如打球时来个完美大转身，和爱人忘情的啪啪啪后，突然感到小腹剧痛，这有可能是卵巢囊肿蒂扭转或者卵巢黄体破裂，千万不要小瞧了硬撑着，一定要及时来医院就诊。

4、做过妇科B超吗？

妇科B超是最简单也最容易发现卵巢病变的检查。

从来没有性生活的女性可以从小腹放个探头做，有过性生活的女性可以从阴道放个探头做，一般也就一百来块钱，扫一扫一眼看出卵巢长没长包块，比买个包包鞋子什么的便宜多了，靠谱安全经济又实惠。

总之

任何年龄段都要重视卵巢健康

最简单的做个妇科B超

可以早期发现卵巢病变

早发现早治疗！