近些年来,除乳腺癌外,女性最害怕的疾病是宫颈癌,而HPV持续感染所导致的宫颈病变,是无法在一夜之间治愈的,或许很多人都曾经历过大多数感染HPV病毒的女性的心路历程:发现——恐慌——羞耻——隐瞒——癌变。
这类HPV病毒除了主要通过性传播外,还可能在其他方面被感染,而且在人体内被感染后,免疫功能正常的妇女可以通过自身的免疫系统将其清除,而那些免疫功能低下的人,往往成为 HPVs病毒的温床,出现宫颈癌的恶化。
大多数 HPV感染可自行消退,没有明显症状,也不会引发其它疾病,但由高风险HPV引起的持续感染可引起宫颈病变,一旦忽视治疗,就很可能恶化为宫颈癌!因此妇女一旦发现HPV感染,千万不要大意,不管是低危型还是高危型,要重视起来,尽快转阴最安全。
由HPV病毒感染到患上宫颈癌,其实归根结底,与妇女的日常饮食是息息相关的,因为 HPV病毒之所以能占据人体,都是由于人体免疫力低下所致,尤其是女性的抵抗力。因此说,子宫颈癌病变都是吃出来的,特别是下面几种食物,女性朋友不忌口的话,会严重损害子宫健康。
食用雌激素
生活中,很多女性会吃一些蜂皇浆、雪蛤等营养成分来保养自己,希望自己衰老的速度慢些,但这些食物的雌激素含量都比较高,过量食用会导致体内雌激素摄入量过多,这样会导致宫颈病变的形成和衍生,切忌盲目贪吃,它们是子宫的元凶,女性朋友赶紧忌口,否则越吃宫颈损伤越严重,影响身体健康。
生冷类食品
许多女性朋友特别喜欢吃一些生冷食品,如冰淇淋、雪糕、冷饮等,生冷食物吃多了,不仅伤害肠胃,还会加重体内水分流失,影响身体健康。生冷食还可加重女性宫寒,不但影响月经周期紊乱,还可导致宫颈免疫细胞受损。
因此女性朋友最好不要吃生冷食品,以免因贪吃,引起宫颈疾病,最终得不偿失。
羊肉
大概很多人都喜欢吃火锅吧,吃火锅那是自然少不了羊肉,涮几盘羊肉下肚就叫美味。但羊肉属于温补发物,患有妇科疾病的女性朋友一定要远离它,同时它也会加重子宫肌瘤的状况,过多食用对身体不利。
如何提升免疫力,促进HPV转阴,预防宫颈癌?
一、健康饮食
鲜果和蔬菜富含维他命,能帮助人体提高免疫力,增强抵抗力。辣味刺激食品不宜食用,不利于免疫功能的提高,还会加重HPV感染。因此妇女平时可以多吃一些新鲜果蔬,少吃口味重的食物。
二、合理休息
晚睡会伤害人体肌肉组织,长时间熬夜会降低人体免疫力,还容易出现疲倦易困萎靡的精神状态。因此受感染的人要坚持早睡早起,保证充足的睡眠,促进免疫力提高,实现转阴。
三、坚持运动
适量运动可增强体质,提高免疫力。当人们进行运动时,体力消耗得很快,胃口肯定会大大增加。还可以多晒太阳,能促进维生素D的合成和钙的吸收,增强机体免疫系统活性,迅速增强免疫力,清除HPV病毒。
四、注意卫生
虽然感染HPV的人在生活中不需要完全隔离,但也要注意毛巾、浴巾、内衣内裤等比较私人的物品的清洁,千万不要和家人混在一起,以免传染给家人。
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