宫颈癌不是腾空而降，身体出现这几个症状，警惕它发出的求救信号

作为女性第二大高发癌症，宫颈癌一直是广大女性的噩梦，全世界每年死于宫颈癌的女性约20多万。尽管发病率排在第二，但死亡率却排在第一，而且近两年来，宫颈癌在35岁以下年轻女性中的发病率呈明显上升趋势。因此，宫颈癌更应受到每位妇女的重视。

对于宫颈癌而言，的确是对女性危害比较大的一种疾病，值得注意的是，现代医学已经阐明，超过99.7%的宫颈癌都是因为持续感染高危型HPV所致，并且宫颈癌是可防可控的癌症。所以女性朋友一定要知道，宫颈癌来临之前，身体会出现这几个症状。

1、月经周期紊乱

大家可能会觉得月经不调是大多数人都会有的一种现象，但其实宫颈癌和月经不调有相似之处，但却有不同点。那就是一般的月经不调多大多是缩短了月经周期，而且月经量也逐渐减少，但宫颈癌却是延长了月经的周期。我们都知道，正常的月经期是3~7天，但是如果你超过7天，并且月经量也持续增加，延续半个月甚至更长的时间，就需要警惕宫颈的病变。

2、腹部疼痛

生活中，有很多的女性在来月经的时候都会出现腹部疼痛，很多人以为这是月经来临之前的先兆。但其实，这很有可能是宫颈病变的征兆。由于癌细胞对盆腔神经进行了挤压，牵扯到大血管这个位置，导致女人的腹部疼痛。如果癌组织生长的距离表面比较近的话，还会摸到肿块的存在。所以，若是你也出现这种情况，千万不要忽视，最好去查一下hpv。

3、接触性出血

大概有百分之七八十的宫颈癌患者会出现阴道出血的情况，尤其是在性生活时或是大力如厕时，可有出血现象，如果出血次数多的话，一定不可忽视宫颈癌的存在，要及时做好筛查工作。

科学预防宫颈癌，女性朋友需要做到几点

1、对于感染高危型hpv，一定要重视

目前治疗hpv没有特效药，只有通过提高自身的免疫力清除hpv病毒，达到hpv转阴，从而预防宫颈癌的发生。所以提高免疫力是关键。

提高免疫力可以通过运动和食疗结合。坚持每周有4-5天半个小时以上的运动量，可以使慢跑、打球、瑜伽等。食疗的话可以多吃菌类、豆类等食物，帮助女性提升免疫力，清除HPV。

2、改掉不良的饮食习惯

不吃辛辣，过于油腻的食品，不偏食，尽量营养均衡。还有就是不要抽烟喝酒。

其中烟草中所含的致癌物质，会影响体液和细胞免疫功能，阻碍抑癌基因起作用，会增加HPV病毒反复感染的机会，增加罹患宫颈癌的风险。

3、不熬夜

熬夜使女性的免疫力降低，女性hpv的感染率也会提高，所以没什么特殊原因，女性朋友应坚持早睡。（晚上11:00前）

注：除了这些，建议女性朋友要按时体检、及时筛查。将“宫颈癌”抵御于身体之外。