近年来随着体检的兴起，越来越多的人被检查出甲状腺结节。
对于这类疾病，不少人也有所了解，如，甲状腺结节并不一定都需要手术治疗，很多甲状腺结节患者只是需要随访等。
而对于一些比较敏感的患者来说，随访的不够的，特别是甲状腺结节还有癌变的可能，因此总希望能够尽可能的做好保守治疗。
临床上对于甲状腺结节的一般的处理，其实多是如果结节确定是良性比较小，没有任何不适，无需药物治疗，定期检查随访即可。
当然，如果结节已经影响到甲状腺功能，则会使用一些药物治疗，通过药物抑制治疗，减缓结节生长速度，但不能长期服用，且对于有老慢病的患者而言，还可能会引起一些副作用，建议听从医嘱，对症治疗。
1、宜多吃消结散肿的食物
消结散肿作用的食物包括油菜、芥菜、猕猴桃等。
患者还要增加蛋白质的食用量，注意肉类、蛋、牛奶等食物的食用。
2、宜适量含碘食物及补充维生素
因为碘是甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，所以宜适量食用含碘食物。还有由于热量消耗增多，维生素的需求也增加，要注意补充。
3、宜多吃可增强免疫力的食物
可多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、山药和新鲜水果等。因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
4、注意戒除烟酒
甲状腺结节患者饮酒可直接刺激结节，刺激后结节增多，加重病情，甚至导致其他并发症。
吸烟会使个体抗病能力下降，间接对甲状腺结节有不良影响。因此，为了健康，甲状腺结节患者应该尽量戒除烟酒。
5、避免辛辣刺激性食物
刺激性食物不仅对咽喉等有刺激，更会影响到肠胃，影响到内分泌，继而加重甲状腺结节的出现，因此辛辣刺激类的食物，如花椒、辣椒、葱、肉桂、洋葱等，都应尽量避免食用。
对于患有其他甲状腺疾病的患者，这类食物也应该减少，尤其是在夏季。
6、避免油腻和油炸食品
甲状腺患者应尽量减少食用脂肪、油炸食品，如红烧猪肉、肘部、猪头肉等。
这些食物会增加患者体内抗甲状腺抗体，进一步加重甲状腺疾病症状。
因此，饮食的选择也应以清淡食物为主，可以在医生的建议下服用一些药膳。
保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，引发甲状腺疾病的发生。
在生活中，患者可以适当的参加一些体育活动，提供自身的免疫力，但是不可过度的劳累。