在我国很多人的意识里，人生病了就应该卧床休养，即便是医生要求的康复训练，不少患者家属也并不认同，特别是对于骨病，在很多人看来，就是要躺着不动，养好了骨头长好了再活动。
可事实，却并非如此。
生活当中，不少患者对康复医学的认识还相对于滞后，只重视临床治疗，忽视康复治疗的重要性，这对患者尽快恢复健康是极为不利的。
对于一些特定的疾病，确定是需要静养，但对于神经系统损伤、骨伤类的疾病，康复治疗必不可少，早期科学、合理的康复训练能提高中枢神经系统的可塑性，可较好的挖掘损伤的修复潜力，促使神经末梢突触再生。
据观察早期进行康复治疗对恢复性突起和反应性突起再生更为明显，使遭到破坏的运动反射弧在良好的条件刺激下重新建立起来。
早期康复治疗可控制异常模式形成、减少肌肉萎缩、关节挛缩、足下垂或内翻等并发症而降低致残率，这一点是没有任何药物可代替的。
因此，早期康复治疗对神经系统疾病患者肢体运动功能恢复和整体疗效都有着重要作用，可以最大程度减少残疾对正常生活的影响。
一个骨折的患者，骨科医生给他做完手术，其实只是完成了全部治疗的50%，剩下的50%需要康复师来帮助患者恢复到术前的功能。
利于消肿，防止关节粘连
骨折后，骨折处的软组织都有不同程度的出血和水肿，使得静脉血液和淋巴液回流受阻，因而会出现伤肢肿胀，若肿胀不及时消除，可导致相应软组织粘连、僵硬。
因此，早期的康复活动，通过肌肉主动收缩的功能练习，可促进静脉血液和淋巴液回流，促进血肿吸收，肿胀消退，减少关节液渗出，从而防止因关节本身及软组织粘连所造成的关节僵硬。
促进骨折愈合
伤肢肌肉的反复舒缩活动，可使骨折纵向挤压力加强，骨折缝隙变小，骨折部更为稳定，可以改善骨折部的营养，从而促进骨折的愈合。
功能练习还可以矫正微小的骨折错位，也有利于骨折的愈合。
促进血液循环
特别是对于老年人来说，功能锻炼可以促进血液循环，预防血栓形成。
减少并发症
经常活动锻炼，可有效预防并发症，如骨质疏松、骨折迟缓愈合、关节粘连、关节囊挛缩、关节僵直及肌肉萎缩等多种并发症。