糖尿病是中老年人常见病与多发病,冬季由于气候原因,糖尿病会加重,并且并发症发生也多。
因此,冬季来临之际,糖尿病患者需要多加注意,增强自我保健意识,在合理进行治疗的基础上,进行生活管理,平安过冬。
感情充沛是好事,但过度悲伤、欢喜、愤怒都会影响到血糖,因为此时交感神经兴奋,可促使肝脏中的糖原释放进入血液,而使血糖水平升高,导致病情加重或降低治疗效果。
所以,糖尿病患者要注意保持良好的心态,学会控制情绪,避免情绪波动过大,影响血糖控制。
冬季由于人体消化液分泌增多,食欲旺盛,为了御寒,吃的相对而言较多。
糖尿病患者本身就容易多食,因此在冬季时,要注意饮食控制,建议冬季真正来临之前,到医院让专业医生进行指导,科学进食,日常饮食要在控制血糖的基础上,保障机体需要。
糖尿病的并发症有很多,其中各类感染疾病就是其中一项,严重者甚至会危及生命。
如,皮肤感染,冬季干燥,皮肤瘙痒瘙痒,破损后就容易诱发感染需及早治疗;
如,口腔感染,中老年人口腔问题经常高发,出现牙病总容易拖延治疗,继而诱发感染,需多加注意;
如,呼吸道感染,冬季是各种呼吸道疾病高发季节,常见的支气管炎、慢性咽炎等,不及早治疗会诱发肺部感染。
因此,糖尿病患者冬季一定要警惕感染性疾病,出现问题及时治疗,以免造成更加严重的损伤。
糖尿病病足也是十分常见的并发症,因为这类疾病会造成血管功能不全和神经病变,导致脚部感知迟钝,足部皮肤感染后,很容易发展为慢性溃疡,甚至诱发糜烂,引起危及生命的败血症。
所以,糖尿病患者冬天要多加注意,穿宽松的鞋子,取暖时注意温度,保持足部干净干燥,出现足癣一定要积极治疗,防止感染。
寒冷刺激,可使体内儿茶酚胺物质增加,促使血压升高、冠状动脉痉挛,易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重疾病,故应注意防寒保暖,及时增加衣服。
运动是糖尿病综合治疗措施的重要一环,也是增强耐寒能力及抗病能力的措施,可根据年龄及健康状况,积极、适当地参加慢跑、散步、打太极拳等健身锻炼,可刺激胰岛素分泌,对调节血糖、稳定病情十分有益。