中国网民常把俄罗斯人称作战斗民族，事实并非如此。俄罗斯的人均寿命和身体素质是全球最差的国家之一。
在很多中国人的认知里，俄罗斯人上可无视雾霾开飞机，下可不管危险斗狗熊。通过零零散散的新闻报道和来源不明的网络图片，威武雄壮、力能扛鼎的俄罗斯人典型形象逐渐构建起来。
战斗民族，中国人将这个无论如何都算不上贬义词的称号，戴在了俄罗斯人的头上。
据说熊最怕的就是俄罗斯人。/Pixnio
世界上身体素质最差的民族之一
然而，那些流传网络的段子真伪且不追究，就算是真的，也不过是对俄罗斯人一厢情愿的解读。因为真实的俄罗斯人远远称不上战斗民族。
身为战斗民族，其他的暂且不说，身体素质至少得过硬，但在数据面前，俄罗斯人露了怯，因为他们是世界上身体素质最差的民族之一。斗狗熊只是个别现象，频繁出现在俄罗斯这样的国家可能是因为俄罗斯的熊比较多吧。
俄罗斯的人均寿命排名一直很低
1983年，一位法国的人口学家在统计苏联的人口死亡率时，说道，“从来没有见过和平时期健康状况退步这么大的国家。”
这并不是胡说：俄罗斯人的平均寿命从有全球统计以来，一直在下滑，1970年，排名世界第42，1990年苏联解体前夕排名第79，到了2000年，已经降至116名。
现在，俄罗斯人的身体水平依然没什么太大起色。2015年，俄罗斯人的平均寿命是70.5岁，依然排在一百名开外，其中女性76.3岁，男性只有64.7岁，还不到1965年苏联的水准。
和欧洲其他几个大国比，俄罗斯的死亡率不知道高到哪里去了。/WHO
从60年代，苏联的人均寿命达到最高峰，此后，一直在走下坡路。事实上，俄罗斯人不论在哪个年龄段，其人均预期寿命都处在世界末流。1986年至2001年，俄罗斯0至64岁年龄段每10万人的死亡率始终在500人以上，虽然有波动，但总体呈增长态势，90年代中后期一度超过800人。而欧洲发达国家如英法德意在同一时间段内逐年降低，最高也不超过300人。
年轻人应该是社会的主流，但俄罗斯的年轻人却习惯性“英年早逝”。2004年，15至24岁年龄段的欧洲死亡率最高。2001年，15至60岁年龄段俄罗斯人死亡率高达42.4%，是日本和英国的四倍多，法国和美国的三倍，连以社会治安混乱著称的巴西也只有25.9%而已。
俄罗斯15-60岁年龄段死亡率极高。/World Bank
身体素质差，怪经济和酒精
一般来讲，公民的整体健康水平主要取决于该国的经济发展情况，俄罗斯人日益变差的体质自然与俄罗斯持续萎靡的经济有关。
尽管一直以大国自居，但苏联时代的俄罗斯人并没有从大国的光环中得到多少实惠。根据世界银行的统计，苏联解体前夕，俄罗斯70.2%的人每天的生活费低于4.3美元。
2015年有13.4%的俄罗斯人生活在贫困线以下。/AP
苏联解体之后此现象大大缓解，但是直到2015年，俄罗斯仍有13.4%的人口处在政府规定的基本生存线之下。但俄罗斯的经济主要靠自然资源，尤其是石油，波动极大，俄罗斯人的生活水平几乎一直在下降。根据俄罗斯官方发布的数据，如今俄罗斯人一半的收入用来购买食物。
经济差，医疗水平自然不会高，尽管宪法规定俄罗斯公民有免费医疗的权利，但俄罗斯的法律向来不能当真。现实中，在2016年彭博社的一份报告中，俄罗斯是调查的55个国家中，全国医保系统效率最差的国家；世界卫生组织的全球医保调查中，俄罗斯也排在近200个国家和地区中的130名开外；《外交政策》杂志则直接称俄罗斯的医院是致命的。
也难怪俄罗斯的人口一直在减少，原因一方面是俄罗斯人不想生，另一方面，俄罗斯人更容易死。
俄罗斯人均寿命比欧盟差了一大截。/WHO
但是俄罗斯人身体素质低又不全然是经济问题，俄罗斯人的死亡率中，有一个突出的特征：男性的死亡率要远远高于女性死亡率。2015年，俄罗斯人的平均寿命是70.5岁，其中女性76.3岁，男性只有64.7岁，差了12岁，是全球男女寿命差距最大的国家之一。而在世界卫生组织统计的各年龄段人均寿命中，俄罗斯男性从5岁至75岁各年龄段，基本都在全世界150名开外。
女性平均寿命比男性长是正常现象，但像俄罗斯这样差十多岁就不正常了。看一下俄罗斯历史也能发现吊诡的现象。俄罗斯男性的平均寿命在20世纪60年代达到顶峰，65岁，当时与其他发达国家差不多，但随后，俄罗斯男性的寿命一路走低，但女性却一直在走强。1970年，俄罗斯男性平均寿命是63.1岁，女性是73.4岁。到了2000年，俄罗斯男性的平均寿命甚至跌破60，只有59岁，排在世界第133，女性是72岁，排名98。
男性比女性死得那么早，原因主要是：酒精。
俄罗斯男性各个年龄段的人均寿命几乎都排在世界的150名以外
干得过狗熊，但敌不过酒精
2016年末，俄罗斯伊尔库茨克市，大约50人因为买不起酒而以沐浴露代替，最后中毒而死，他们的年龄基本在35岁至50岁之间。这一事件很生动地体现了俄罗斯的酒精文化。
嗜酒是俄罗斯人的天性，即使是忙着建设社会主义的苏联时代，嗜酒之风也不曾消退，从60年代到80年代戈尔巴乔夫限酒之前，俄罗斯人的饮酒量一直很高。根据世界卫生组织2010年的数据，俄罗斯人15岁以上的年均饮酒量是15.1升，位列世界第四，前十名基本上都是东欧的斯拉夫人。更重要的是，俄罗斯人喝的酒中51%是烈酒——伏特加，而其他国家多以啤酒为主。
酒喝多了，难免会出事。根据世界卫生组织的数据，全球酒精致死率排行榜中，俄罗斯高居第四，每10万人中有12.25人因酒精而丧命，前十名几乎都是斯拉夫国家。
颜色越深，酒量越大，俄罗斯几乎是一片黑。 /WHO
单以男性算，数据更惊人。一项发表在《柳叶刀》上的研究发现，俄罗斯男性较早投奔上帝的主要原因是喝酒和抽烟，尤其是喝伏特加。55岁前因酗酒死亡的男性比例超过20%。世界卫生组织统计，2012年俄罗斯30.5%的死亡跟酒精有关。
这也解释了俄罗斯人死亡率波动较大的原因。俄罗斯人的死亡率跟饮酒量成正比，1985年，时任苏联领导人戈尔巴乔夫推行限酒政策后，俄罗斯的酒精消费量下降了大概25%，死亡率也跟着下降了差不多的比例。而苏联解体后，饮酒量陡升，死亡率也跟着陡升。2006年，俄罗斯的酒精政策改革后，饮酒量下降，死亡率也跟着降了。
在世界银行的报告中，非传染性疾病的增加以及因外伤导致的死亡率都与酒精消费量有关。据世界卫生组织的数据，2002年，俄罗斯15至64岁年龄段，俄罗斯每10万人中就有605人死于非传染病，是欧盟其他15国的3倍，因为外伤导致的死亡率是每10万人281人，是欧盟的5倍。
俄罗斯人可以吃不饱饭，但不能喝不到酒。/东方IC
俄罗斯的高犯罪率，有很大一部分要归咎于酒精。据统计，2002年俄罗斯犯罪的男性中，有30%是醉酒状态，女性也有12%。戈尔巴乔夫在80年代中后期推出限酒政策后，暴力死亡、谋杀、交通事故死亡都降低了。而1998年，酒精消费量上升后，这些类型的死亡率也跟着上升。
或许俄罗斯人的身体状况，从士兵中可以更直观地看出来。尽管号称军事强国，但现在俄罗斯入伍的年轻人身体素质普遍不行。俄罗斯征兵部门也没有办法，只得不断降低入伍标准，大量身体素质不佳的俄罗斯青年入伍，2009年，在军队的一项医疗检查发现，至少有1万名士兵需要增肥。
2013年，俄罗斯国防部长承认，俄罗斯士兵的身体素质普遍不达标。
网上流传的关于俄罗斯人是战斗民族的段子，可能是因为俄罗斯人个性比较凶猛斗狠，粗放不拘小节吧。
这届俄罗斯士兵，身体素质普遍不行。