1、勤洗手。可以用流动的肥皂水洗20秒以上。20秒大约是唱2遍生日歌的时间。添加酒精的免水洗手液或消毒液效果也很好。使用时，要涂上足够的免水洗手液，双手完全浸湿，然后揉搓双手直至全干。
2、教孩子咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，勿用手掌遮掩，咳嗽或者打喷嚏后洗手。
3、流鼻涕和打喷嚏用过的纸巾要立即扔进垃圾桶。
4、盘子和餐具要清洗干净后及时消毒。
5、不要让孩子共用未经清洗的奶嘴、杯子、汤匙、叉子、毛巾和手绢。
6、教孩子尽量不要用手揉眼睛、鼻子和嘴。
7、清洗门把手、马桶冲水按钮、厨房台面，甚至玩具。用消毒剂处理过的湿巾或用布蘸清洁剂和热水擦拭（消毒剂是能杀灭细菌的清洁剂）。
8、接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
流感病毒易于变异，因此需每年进行接种。尤其推荐流感高危人群和易感人群接种，此外，6月龄以下婴儿、孕妇和慢性病患者的家庭成员和看护人员也可考虑接种流感疫苗。