午睡时间到了，子涯小朋友又没睡着，怎么办呢？这个问题一直困扰着李老师。子涯每天来到幼儿园，都表现得中规中矩，没哭也没闹，但一到午睡时间，他就紧皱眉头，老师问他原因，他就嚎啕大哭，搞得老师手足无措，只能带他到教室外散步，他总是马上安然无恙微笑了。
李老师提醒了他好多次，试图让他睡着，避免午后疲劳，可没有一次是成功的，真是让人伤透了脑筋。李老师和家长也反映过，可是家长的态度是：他不想睡就不要勉强他睡，只要不影响其他幼儿就行。
幼儿身体正在发育之中，早晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，开始感到疲劳。这时候幼儿通过午睡能够恢复体力，大脑也能得到充分休息，为下午活动的顺利开展提供体力保障。午睡是幼儿在园生活的重要环节，通过这一环节引导幼儿养成健康的生活方式。教师要细致观察、耐心指导，进行科学、合理的生活教育，帮助幼儿养成良好的午睡习惯。
温馨贴士：午睡起始时间一般为午餐结束之后的20～30分钟，刚吃完午餐的幼儿不宜立即入睡。同时依据幼儿年龄的不同以及各地季节的不同要合理安排午睡时间，小班一般为1.5～2小时，中、大班一般为1～1.5小时，夏季的午睡时间可适当比冬季长。
（2）在教师的帮助下，能按顺序脱衣裤、鞋袜，并放在固定的地方。
（3）能独自安静入睡，能在教师提示下改正不良睡姿。
（4）能在教师帮助下穿好衣服，穿鞋时能分清左右，由教师帮助系好鞋带。
（3）学习独立、有序地穿脱衣裤、鞋袜，并放在固定的地方。
（4）会在教师指导下叠被子，拉齐床单，将枕头放在叠好的被子上面。
（1）幼儿午睡的房间要保持空气流通，冬季时教师需要在午睡前的半个小时关窗保持室内温度，其他季节应根据空气质量情况开窗通风。
（2）幼儿午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
（3）每位幼儿的床铺、被褥、枕头等应该固定，专人专用。
（4）组织幼儿进行散步、听音乐、听故事等安静的饭后活动，不宜让幼儿做活动量大的游戏，以保证幼儿安静入睡。
（5）提醒幼儿午睡前上厕所，不带零食、玩具等物品入睡。
（1）提示并指导幼儿先将鞋袜整齐脱放在各自的床下，将外套按要求分别叠放整齐，并放置在固定位置。
（2）提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良睡姿，特别注意不能让幼儿蒙头睡。
（3）对一时不能入睡的幼儿，教师可用面部表情和手势提醒，或轻轻抚摸、劝慰引导其入睡。
（4）值班教师应动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察是否有异常情况发生，天冷时注意幼儿是否盖好被子，天热时注意为幼儿擦汗，对患病的幼儿，应及时做好午睡观察记录。
（1）教师可用播放轻音乐、故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对个别起床难的幼儿应到身边轻拍或轻声唤醒。
（2）有秩序地组织幼儿起床，教师应检查幼儿的衣服、鞋袜是否穿戴整齐，避免穿反鞋、穿错衣裤、不穿袜子的情况发生。
（3）起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察幼儿的精神状态和身体情况，根据当日气温增减衣服，及时组织幼儿分批如厕。
一些幼儿睡觉时不安分，会有蹬被子、将胳膊裸露在外等情况，容易着凉感冒；一些幼儿有蒙头睡或趴着睡觉的习惯，这些不良睡姿容易造成幼儿窒息。
一些幼儿会偷偷地将玩具或者剪刀等危险物品带入午睡室,趁教师不注意的时候拿出来摆弄，可能会造成异物卡喉或受伤。
幼儿午睡时有可能出现抽筋、呕吐、尿床等突发情况。一些患有先天性疾病如心脏病、原发性癫痫的幼儿在午睡时可能会突然发病。如果幼儿患有重感冒、哮喘或肺炎等疾病，午睡过程中也可能出现意外情况。
教师首先要排除午睡环境中存在的危险因素，要取下女孩头发上的发夹、头饰，谨防幼儿将尖锐、坚硬或细小的物品，如剪刀、小刀、缝衣针、纽扣、豆子等带进卧室；其次，室内外温差要控制在10度以内，防止幼儿着凉，如果是夏天或冬天，教师应当提前20分钟打开空调。
晨检是幼儿园日常工作中的一项重要内容，但是午检也同样不可忽视。
一天，小旻将散步时捡到的一枚钉子悄悄藏起来带入了午睡室，午睡中悄悄拿出钉子玩，不小心将旁边小朋友的手划出了一道小口子。幸好禹老师发现及时，否则后果不堪设想。小王老师也向班主任老师反映，在打扫午睡室时，个别孩子的床下经常会扫出糖纸或者果壳。
针对这些现象，每次午睡时，班主任老师总是格外注意在午睡前对幼儿进行午检工作，以防尖锐、坚硬或者细小的危险物品或者食品、玩具带入寝室，对幼儿自己或者他人造成伤害。此外，幼儿午睡时，值班教师一定要加强巡视，细心观察孩子的一举一动，及时发现问题，杜绝意外事故的发生。
教师要加强午睡过程中的巡视。教师要随时关注幼儿午睡时的情绪和睡姿，及时应对幼儿的情绪变化与需求，如帮助幼儿盖好被褥，纠正不良睡姿，天气炎热时用毛巾为幼儿擦汗，照顾入睡困难、有特殊需要的幼儿（尿床儿、病儿）等。午睡过程中教师最好不要随意离开午睡室，离开时务必请搭班教师代为看护。
起床时，教师要提醒幼儿注意穿衣顺序，对于穿衣困难的幼儿应及时给予帮助（可请穿好的幼儿帮忙），教育幼儿穿好衣服后不乱跑，坐在小床边等待教师，保证幼儿在教师的视线范围内。
