夏天来了，市面上的雪糕热量高的可怕，而且冰激凌由于含糖量高，甜食会波动胰岛素，使得更多的被转化为身体中的脂肪，想想还是蛮可怕的，长胖就在一瞬间啊！
但是炎热的夏天很多小伙伴根本没办法拒绝冷饮，下面教你用酸奶冰爽一夏，简单快手，还可以分享给小伙伴！
本文来源于网络 版权归原作者所有
要冷饮，拒绝高热量！教你快手自制冰爽一夏……
•
养生有道
赞 (0)
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报，一经查实，立刻删除。