他在水里加了几粒它
如今80多岁了还满头黑发
还能驱寒、降压、抗衰老
太神奇了，不信你看！
别看脚底面积不大，却分布着60多个穴位，是各经络起止的汇聚处，联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络，改善血液循环。
若是在水里加上花椒，还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤，治疗静脉曲张，防白发，抗衰老！
难怪80多岁的老中医陆广莘，至今还满头黑发、精神矍铄！就是因为天天用花椒泡脚！
花椒味辛性温，能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气，又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒，让你的免疫力也大大改善。
除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病，花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。
普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人，日常用花椒泡泡脚，还能促进血液由上往下走，疏通全身经脉，更容易平稳血压，睡眠质量也大大提高了。
第一步：取50g花椒放入纱布中包扎好，丢入水中煮开。
第二步：将花椒水倒入盆中，再加上些许凉水，水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。
花椒包可以反复利用，记得每晚睡前泡1次，双脚发红、面有微汗即可，每个花椒包可用一周，日日坚持即可祛病延年。
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花椒除了能泡脚，功能多着呢！
锅中放入几粒花椒，煮沸后将花椒水倒入喷壶中，喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦，超管用！
制作肉类食物时，一定要加些花椒，不仅能够去除腥臭味，而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌，增强食欲。
花椒能促进血管扩张，从而稳定并降低血压，因此对高血压有一定辅助功效。
换季时节最容易着凉，若是肚子受凉了便会胀气，随后还会疼痛或是腹泻，因此若是肚子受凉了，赶紧喝些花椒水。
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮，再加些许红糖喝下即可。
若是受冷热食物刺激导致了牙疼，可以用一粒花椒放在疼痛处，痛感慢慢就消失了。
花椒所含的佛手柑内酯，具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。
花椒真是太厉害了，
今晚就用它泡脚，
睡个返老还童觉！
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