手上有四个穴位,头疼不用怕!

1、后脑勺中间疼,属太阳经

手上有四个穴位,头疼不用怕!

2、两侧疼又叫偏头疼(包括,太阳穴附近,及后脑勺偏两侧的位置),属少阳经

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3、前额疼(额头),属阳明经

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4、巅顶疼(头顶),属厥阴经
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治疗原理

如何按压手上的穴位呢?接下来,小编一个一个跟你分享:

1、后脑勺疼
取穴位置:第二、三指掌关节处,靠近第二指掌关节处。此处是手阳明大肠经所过,而大肠经和肺经互为表里。肺又主一身之表,所以可以选择此处治疗太阳经头痛。左右各一。
手上有四个穴位,头疼不用怕!
箭头指向为按压方向
按压方法:点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。

2、额头疼
取穴位置:在手阳明大肠经,食指第一指关节桡侧赤白肉际处左右各一。
手上有四个穴位,头疼不用怕!

点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。

3、偏头疼
位置:在手少阳三焦经,环指第一指关节尺侧赤白肉际处。
手上有四个穴位,头疼不用怕!
点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。也可根据左右侧头痛的程度,哪侧疼,重点按压哪一侧。

4、巅顶疼

按经络循行来说,巅顶是足厥阴肝经与督脉相会聚的地方。巅顶痛也反应了三阳经经气俱不足。但凡一头痛就头顶痛,说明病情较重了,如果按压效果不明显,建议到医院找专业的中医师去治疗。

位置:在手厥阴心包经,中指第一关节桡侧赤白肉际处

手上有四个穴位,头疼不用怕!
点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。最后,小编一定还要再嘱咐你一下,症状轻的可以手上的穴位自我调理,症状严重的建议你到本地的医院求诊。

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