快速受孕的4个妙招，方法简单，可很多人做不来

朋友贝贝这段时间正在和老公积极备孕，但是已经备孕了好几个月也没有成果。我问起贝贝的备孕经历，倒吸一口气，觉得太逆天。贝贝不知道从哪听来了倒立是最佳受孕姿势的这种说法，竟然信以为真，于是每次跟丈夫同房以后，贝贝都会倒立10分钟，说是为了让精子在自己体内多停留一段时间。

这种受众人追捧的“最佳受孕姿势”真的有能保证快速受孕吗？专家认为很多人的想法都太片面了。精子和卵子结合成受精卵，虽然只需要短短一两分钟的时间，但是精子到达输卵管和卵子结合的过程却要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈粘液、子宫和输卵管的连接部等因素都会影响受孕成功的几率。

这其中任何一个环节出现了问题，都会使精子全军覆没。所以想要成功受孕，绝对不仅仅是增加地心引力这么简单。

增加受孕几率的方法：

一．孕前检查

现代人生活节奏很快，忙碌于家庭和工作之间，对孕检根本不重视，觉得可有可无。当时孕检不受重视的另一方面原因，是夫妻双方对自己身体的蜜汁自信，觉得自己身体很健康，也不经常生病。

这实际上是一种错觉，很多人可能身体体征上没有任何异常，但是却是先天性遗传病的携带者。因此，为了安全起见，夫妻在备孕前一定要做孕检。

二．放松心态

求子心切的夫妻对关于生育的任何信息都会变得非常敏感，听到某种食物有助于受孕，就会立刻买来食用，听到有些偏方能增加受孕几率，也会马上托熟人找来。

宛如两只惊弓之鸟，但是怀孕不仅仅是精子和卵子结合这么简单，还需要夫妻双方的配合。情绪长期处于紧张压抑的状态，容易导致内分泌紊乱，影响激素的正常分泌，从而增加受孕的难度。

三．稳定生活作息

现在很多年轻男女的身体都处于亚健康的状态，有很大一部分原因就是经常熬夜所致。经常熬夜会打乱身体的内分泌平衡，影响激素的分泌，增加受孕难度。而长期熬夜的人，身体往往存在各种各样的毛病，降低精子和卵子的质量，影响受孕。

四．年龄设限

女性最佳怀孕年龄是23~30岁，男性的生育年龄最好不要超过35岁，而年龄一旦到了40岁，精子的质量和数量就会呈现快速下滑的趋势。因此，想要快速受孕的夫妻，还要把握好最佳受孕年龄，过了这个年龄以后再想生育就难上加难了。

注：图文来源于网络