怀孕对于每个女性来说都是美妙的，恨不得时刻记录下自己和宝宝的变化。不过也有些神经比较大条的女性，连自己是否受孕成功都傻傻分不清楚，一次次的用孕育棒检测，然后又一次次的失望。其实受孕是否成功是可以通过身体的变化和症状来判断的。那么，什么时候最容易受孕呢？
一、什么时候最容易受孕
很多人结婚几年，却一直没怀上孩子，明明很想要孩子，却还是不断的失望。其实要想更快的受孕成功，还是需要一点方式方法的。现在，小编就教你三个自测最佳受孕期的方法吧。
1、计算排卵期
女性如果经期比较规律，就可以通过计算排卵期的方式选择同房时间，这样就比较容易受孕成功，不过关于计算方式，大家需要好好研究一下。
2、基础体温测量法
正常女性的体温会在经期出现有规律的变化，在体温上升的过程中也就是排卵发生的时候。体温升高的前3天使最容易受孕成功的。
3、宫颈粘液观察法
宫颈粘液的产生有一定的周期，在宫颈粘液出现的最后1天的前后2天，会发生排卵，也是最容易受孕的时间。
以上三个方法算出来的时间可能有点不太准确的时候，但是将3个方法结合起来，应该就很快会受孕成功的。需要记住的是，精子通常只能活1～3天，卵子一般只能存活12～24小时，所以说在排卵前3天至排卵后1天最易受孕。
二、受孕成功后的注意事项
怀孕是个漫长的过程，也是个快乐与痛苦并存的过程，要想生下健康的宝宝，受孕成功后的准妈妈们要注意以下这些事项：
1、虽说性生活是夫妻之间的正常生活，但是在受孕成功后还是需要克制，尤其是受孕成功后的前3个月，最好是禁止性生活。
2、睡眠很重要，受孕成功后每天至少要保证8个小时的睡眠时间，有条件的中午也最好是休息一会。
3、受孕成功后需要调整饮食，不能想之前那样胡吃海喝，要多吃有营养的食物，对于辛辣油炸的食物最好是敬而远之。
4、尽量不要到人多密集的地方活动，避免受到惊吓，空气污染严重的地方也最好不要去。
5、注意身体变化，预防各种疾病的发生，即使生病了，也要谨慎用药，最好是跟医生咨询是否可以用药。
6、注意劳逸结合，既要保证睡眠也要有适当的运动，但是切记不可搬运重物，避免腹部受到撞击。
什么时候最容易受孕？通过上述内容，相信各位已经有了大致的了解。受孕成功后一定要保持平和的心态，切记情绪过激，并且按照医生的嘱咐定期检查，及时补充营养能量，保证宝宝的健康顺利出生。