我有一个朋友，她是超级易孕体质，第一次怀孕是带着套同房的，第二次怀孕是事后吃了避孕药的，之后无奈之下只能去上环。
这位妈妈的情况，估计很多人都有同感，同时也有不少人羡慕不已。
怀孕这个东西，一直以来都是两级分化的。
容易受孕的人，就算全程带着安全套，也在安全期内，也非常有可能一发中大奖；而不容易受孕的人呢，可能备孕好几年都没怀上。
两者都苦不堪言，今天我们就来聊一聊“同房后马上洗澡，会不会影响受孕”这个问题。
同房后洗澡影响受孕，但不能避孕
易孕体质的人，就算同房后马上冲洗阴道，也有可能会受孕。
但是，并非每个人都是易孕体质，一般人同房后马上洗澡的话，是会对受孕产生影响的。
如果想要怀孕，可以在同房后垫高屁股，让更多精子更顺利的进入体内；如果不想怀孕，也不能指望通过洗澡来避孕。
而且性生活过后，男女双方的精力损耗都比较大，如果马上洗澡的话，容易造成血管扩张，出现缺氧、心慌、头晕等情况。
【女人在洗澡】
那么，为什么同房后马上洗澡会影响受孕呢？
1.站立后精子流出，进入体内可能性减小
同房后马上洗澡，站立起来后会使女性体内的精子流出，精子进入体内和卵子结合的成功率大大降低，对于备孕的女性来说，这是有一定影响的。
2.水温使精子质量和活力打折扣
还有一个原因就是，洗澡时的水温会影响到精子的质量和活力。如果正在备孕的女性在同房后马上洗澡，受孕的几率就会大大降低。
怀孕也讲究“天时地利人和”
怀孕也需要契机，备孕的女性可以多注意以下三个方面：
1.合适的时机
这个特殊时期，讲的就是排卵期。这时，如果有精子进入体内，那么受孕的成功率也会大大提高。那怎么知道自己是否到了排卵期呢？
一般情况下，排卵期会有这些表现：体温略微升高，宫颈分泌物增加且粘性强。
【女人给自己量体温，显示37.7度】
2.精子数量足够
通常情况下，每一次同房后大概会有5ml的精液进入女性体内，其中大概有几千万上亿颗精子，但不是每一颗精子都能顺利的和卵子相遇并结合。
如果同房后马上上厕所或者洗澡，部分精子也会在这个过程中排出体外。
3.精子的持久性
正常的精子大概能在输卵管内存活3~5天，一些活力比较强的精子甚至能存活7~10天。精子在体内存活的时间越长，受孕的可能性更大。
如何提高受孕的成功率
1、多做运动
两个人计划好准备要孩子后，一定要多做运动，这样对双方的身体都有好处，毕竟备孕是两个人的事情。
对于男性来说，运动可以有效提高精子的质量和活力；对于女性来说，运动能排出体内堆积的毒素。
为孕期做好准备，打下坚实的基础，要不然难以应对接下来的各种孕期反应。
【夫妻一起晨跑】
2、算好排卵期
女性的排卵期是同房的最佳时期，提前计算好这个时间，能大大提高受孕的几率。排卵日=下次月经的第1天~第14天。
排卵日的前5天、后4天及排卵日当天共10天为排卵期，其中排卵日及前一天是最佳受孕时间。如果把这个功课做好了，怀上双胞胎也不是不可能喔。
3、做好孕前检查
两个人先去医院做一个全面的检查，看看双方身体是否存在问题。
比如男性精子的质量和活力如何，女性的输卵管是否通畅等等，检查后没问题的话，男性就可以开始吃叶酸了。
备孕时男女双方要注意以下几点
1.女性注意保暖
据科学研究表明，女性最容易受孕的体温是36.7°C。
因为子宫和卵巢位于身体的中部位置，跟别的部位比较，更容易着凉。
如果不注意保暖，身体就会受寒，血液循环变得更差，导致激素、营养和氧气不能在身体里充分运输。
进而造成卵巢和子宫的运作效率降低，卵子质量有所下降，甚至有可能子宫内膜变薄、难以排卵，最终导致受精卵着床困难。
【女人出门前，穿得厚厚的，戴手套戴帽子】
2.男性注意避热
男性刚刚好相反，要注意精子怕热这个问题。
精子是很脆弱的，容易受到压力和热量的影响。睾丸的温度越高，生成精子的功能越弱，精子数量就越少，而且精子会运动得比较慢。
科学家最新的一项研究表明，睾丸温度过高还会损伤精子的DNA，这是造成男性不育的其中一个原因。
除此之外，当睾丸的温度达到人体的体温（36~37°C）时，就不能很顺利的生成精子。如果睾丸的温度比体温低2-3°C，就能更好的制造精子。
所以，男性在洗澡时要注意一下水温，尽量不要超过38°C。不穿过于紧身的内裤，少去做桑拿，这样做能避免睾丸的温度过高，进而影响到受孕几率。
3.保持好心态，迎接宝宝的到来
备孕的过程中，双方的心态也是很重要的。一次不成功不要着急，精神越紧张越会影响受孕。
所以，双方都不要有太大的心理压力，尽量放轻松，说不定宝宝已经在路上了。
两个人要注意饮食和生活习惯，避免熬夜，尽量不要碰含酒精的食物，一起接好孕吧！
注：图文来源于网络