现如今，生活压力越来越大，导致刚结婚的年轻人就难以怀孕。怎样更容易受孕?这是让很多新婚夫妇头痛的问题。为了能够尽快受孕，大家应当抓住最佳受孕时间和最佳受孕姿势。下面就让小编带大家去了解一下吧。
怎样更容易受孕
现在随着生活压力的增加，未准父母开始尝试推迟自己的怀孕年龄，这样可以多过几年的二人世界，这样也同样导致了受孕变得不那么自然，下面介绍了提高受孕能力的好方法，大家可以试一试。
足疗
因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。
针灸
中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。
催眠术
催眠术可帮助女性释放精神上的压力。这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。
一氧化氮
有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。
理论上来说，最佳的受孕时间时间为12个小时，卵子的存活时间大约在24小时左右，在排卵后同房的话，精子进入体内还有一个游走的过程，所以最好不要让卵子等精子，在排卵前一天同房时机是最好的，这样的受孕几率也大。
最佳受孕时间
根据科学的研究，一天之中最佳受孕时间是下午4点-7点。由于荷尔蒙在影响受孕上起着关键作用，它使大多数女性在下午4时至7时这段时间排卵。
同时，研究表明，男性精子在下午5点左右不仅数量非常多，而且活动最旺盛，可以说此时的男性精子无论是在数量还是质量上都达到了巅峰。而对女性孕激素的研究也表明，大多数女性的排卵期是在下午5点左右。因此，如果夫妻双方密切配合，协调好各方面的关系，在下午5点左右的时候“要孩子”女性成功受孕的几率最大。
那么该如何找准排卵日
一、排卵试纸
在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，最好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了。排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10-20点测。
二、阴道粘液变化
女性一般到了经期后一周左右，也就是排卵的前一到两天，阴道会变得很湿润，分泌物不仅变很多，而且而且还像鸡蛋清一样透明、清澈，用手指去拉还可以拉出很长的丝。出现这样的白带意味着马上就要排卵了?一般会持续到三到五天。这是身体在欢迎精子的礼仪。
三、排卵日疼痛
有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。
最佳受孕姿势
在备孕的时候，掌握一些帮助怀孕的小技巧，可以让未准爸妈们在备孕之路上缩短时间哦。比如在同房的时候采取一些容易受孕的体位，就可以大大提高受孕的几率。容易受孕的体位：
后位式
后位式可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面进入，无论躺下还是跪着，都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。
背后体位
背后位是妻子抬高臀部，露出阴部，丈夫由后背环抱妻子腰部，让阴茎由后方进入。背后体位能给妻子较大的刺激。丈夫的位置可以决定结合深度和性运动的程度。
骑马体位
骑马体位的结合度变化比较大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撑住身体。由于在同房中，妻子相对而言是在上方，所以丈夫进入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。这种体位可以由妻子掌控进入的深度，所以更容易达到高潮，而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。
屈曲位
屈曲位就是让妻子的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而夫妻之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行同房。此时妻子可两脚勾住丈夫的双肩，以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出阴道，因此是最佳的受孕体位。
可见，屈曲位的结合度非常高，阴茎可以深深地进入，有助于受孕，可以说是最快最理想的受孕姿势。
结语：现在结婚后的年轻人，可以早点要小孩，这样可以避免推迟几年要小孩却暂时要不到的心理压力。这样的心理压力会更导致受孕困难。对那些受孕困难的年轻人不妨可以尝试上文小编的建议最佳受孕的方法，如果还是长期没有怀孕，一定要去正规医院检查一下身体哦。
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