多囊卵巢综合症,如何提高受孕率?

 多囊是育龄期女性的常见内分泌疾病,常见的临床表现有月经失调、无排卵、多毛、黑棘皮、肥胖、不孕等。它是导致育龄妇女月经紊乱与不孕常见的病症之一。不过多囊患者很难怀孕,并不是说一定不能怀孕。如果做好平时的调理,还是有机会怀孕的。

  多囊卵巢综合症,如何提高受孕率?

  影响受孕的因素

  同房时间错误

  很多夫妇一直没有好孕的消息很可能是因为同房的时间上有错误,在正确的时间同房能够极大地提高受孕率,精子在女性体内最多能够存活五天,而卵子只能存活一天,所以掌握好时期很重要,在同房的时间上选择对了,会让受孕的几率大大增加。

  年龄过大

  年龄对于女性的受孕也是有很大的影响的,30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。因为女性的年纪越大,她的卵子也就越老,卵子数量也减少。所以,女性要把握好怀孕的最佳年龄。

  妇科疾病

  一些妇科疾病也会对怀孕造成影响,除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕,还有些感染性的疾病也会造成受孕困难。所以,女性在怀孕前,最好常规体检,治疗好疾病后再考虑怀孕。

  吸烟饮酒

  我们都知道,备孕的男女是要戒烟戒酒的,吸烟会伤害女性的卵巢,甚至导致流产。通常是在戒烟后三个月,受孕能力才能恢复。如果想怀孕,就要尽早戒烟。酒精对两性也都有影响,过度的摄入酒精会伤害男性的生殖能力,对于女性来说,受孕期间,如果过度地摄入酒精就会造成经期紊乱,进而影响排卵。所以,想成功受孕的夫妻,最好戒酒。

  作息不规律

  随着时代的发展,人们的生活水平也在慢慢提高,一些娱乐活动也多了起来,尤其是一些年轻人,夜生活比较丰富,没事开个party,聚个会,还都选择在晚上进行,经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。所以,要想成功受孕,要调整生活习惯,避免熬夜。

  多囊患者想提高受孕率不妨试试这样做

  饮食均衡

  多囊卵巢综合症患者应该讲究营养,在饮食上是不能轻视的,尽量食用一些含优质蛋白质的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪和适当的糖。尽量避免吃得过油、过咸。

  多囊卵巢综合症,如何提高受孕率?

  监控排卵

  一般来说,正常女性每月都会排出一个优势卵泡,但是多囊的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。所以监控排卵是十分重要的。在监测排卵上,阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法,能正确预知排卵日期,升高受孕时机。在此之前可以不要同房,否则会对精子的质量造成影响。

  调整好情绪

  对于多囊来说,心理压力过大是百害无一利的,保持舒适的心情有助于促进身体的新陈代谢,以调整各项指标增加受孕率。

  多囊卵巢综合症,如何提高受孕率?

  生育年龄

  我们都知道高龄产妇生育是比较困难的,女性的年龄越大,受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕,成功受孕的几率会相对高一些。

  作息规律

  备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯,尽可能不要熬夜,以及吸烟喝酒,调理好月经周期。现在很多人都有熬夜的习惯,这会对身体有严重影响的,为了健康一定要保证自己的作息规律。

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