子宫后位指女性子宫在盆腔内的位置后偏，宫颈口是向上翘的，不易浸泡在精液里，受孕机会明显降低。但是可以在性生活的过程中通过调节性生活的姿势来增加怀孕的几率。
大多数女性的子宫位置为前位，如做妇科检查时子宫前位、子宫活动度好，女性是不需要采取特殊的姿势，正常仰卧位合房即可，不会影响正常怀孕。如果子宫是后位时，宫颈位于阴道的前方，女性在仰卧位时，精液会聚集在阴道后穹隆部位，此时如果精子的活动能力较差，可能会影响正常怀孕，但是在男性精子活动力正常的情况下，精子可以游走进入女性的子宫腔内，不会因为子宫的位置而影响正常怀孕。女性在性生活后，也可以在臀部下方垫枕头10-15分钟，可以帮助精子进入宫腔。
对于子宫后位，可以采用以下方法增加受孕机会： 1、坚持做膝胸卧位锻炼，每日俯卧、跪起2-3次，每次15-20分钟。在月经期每天也应俯卧一次，因此时子宫稍软，有利于帮助前倾。 2、同房时，女方臀下垫一适当厚度的枕头或软垫，让射入的精液能够向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟。 3、同房时采取男后位、女方跪爬式的性交姿势，以利于射入的精液在阴道穹窿处潴留。 4、射精后女方应卧床30分钟，半小时内不要解小便，以免精液外流，使宫颈口与精液充分接触，增加精子进入子宫的数量，提高怀孕成功几率。 5、子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术，此类手术效果不肯定，数年后又可复发，目前多不主张使用此方法。 总之，采取正确的子宫后位怀孕姿势能有效提高怀孕的成功率，当然影响受孕成功的原因还有很多，必要时建议去正规医院就诊。
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