备孕不能只靠等,“技巧”也很重要!做好这3点,助你轻松好孕!

很多人觉得女人结婚生孩子,就是天经地义的事。所以当女人结婚后,总是生不出孩子,导致很多人就将生不出孩子的罪责,怪在女人身上。

其实,想要快速怀孕,怀孕不能只靠等,“技巧”也很重要。所以着急怀孕要孩子该怎么办?这3个小技巧,能助你快速受孕!

备孕不能只靠等,“技巧”也很重要!做好这3点,助你轻松好孕!

怀孕讲究“技巧”,做好这3点,助你轻松好孕

1、计算好排卵期

想要快速怀孕,最重要的就是要计算好女人的排卵期。在女人排卵期时同房,能在很大程度上提高受孕几率。一般月经规律的女人,排卵期也会比较规律。1个月中的排卵日,基本是在下次月经来之前的第14天排卵。而且卵子的存活时间是12-24小时,而男人精子的存活时间是48-72小时。所以想要更提高受孕几率,尽量在排卵日的前一天同房。

备孕不能只靠等,“技巧”也很重要!做好这3点,助你轻松好孕!

2、选择最佳时间段

想要快速受孕,还需要选择最佳的同房时间。一天中最佳的受孕时间是在下午的5-7点。因为在这个时间段,男人精子的质量和数量都是比较好的一个阶段。而女人的卵子,在这段时间排卵的几率也会较高。所以在这一时间段同房能有效提高受孕率。

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3、戒烟忌酒

备孕时,我们听到的最多的就是要戒烟戒酒。这是因为男人抽烟喝酒,会影响到精子的质量和数量,女人抽烟喝酒,不仅会影响到卵子的质量,甚至会造成女人出现不排卵的问题。所以男女双方在备孕期间都应该戒烟戒酒,并且将自己的身体状态养到最好,这样才能有效提高受孕率。

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