…………………………………………………..
二胎政策放开之后，很多夫妻开始备孕二胎，但是备孕一段时间之后，却迟迟怀不上。
这时有些女人就产生疑问了，怀第一胎时没费多大劲，而且很快就怀上了，为什么二胎却怀不上呢？
其实不管你是第一次备孕，还是在备孕二胎，如若备孕很久怀不上，就不要再盲目备孕了，最好是先找找影响受孕的原因，然后及时作出调整。
所以说，备孕很久怀不上，可能是这3个环节出了问题，对照自查一下吧
备孕很久怀不上？别灰心，掌握这3个技巧，也许下个月就能成功
要找准排卵期，更要找准排卵日：不管你是第一次备孕，还是在备孕二胎，想要提高受孕率，一定要找准排卵期。
因为卵巢排卵，是女性受孕的必要条件，而且排卵期有10天时间，卵子只会在其中一天排出，所以说如果你能够准确的找出排卵日，受孕率会更高。
如果你备孕很久怀不上，首先确认一下自己的排卵期是否算错了。如果你月经不规律的话，就不要使用月经周期推算法了，不妨使用基础体温测量法和排卵试纸测试法，如果还是找不准的话，可以去医院进行B超监测。
要合理安排同房：上文中已经讲到了女人想要怀孕，必须要找准排卵期，更要找准排卵日，然后一定要合理安排同房。
进入排卵期，最好是两天同房一次，在排卵日前一天，排卵日当天和排卵日后一天，这三天的收益率最高，建议你一天同房一次，而且同房时间最好安排在下午的5-7点。
不要有压力：如果夫妻双方身体健康，而且排卵期和排卵日也都找准了，同房安排也都非常的到位，还一直怀不上的话，这时你不妨反思一下，是不是最近工作或生活上有什么烦心事，而造成自己压力过大或精神紧张。
因为压力过大，精神高度紧张的话，容易造成体内内分泌失调，进而会影响到卵巢的排卵，会影响到精子和卵子的质量，会降低受孕率。
若你备孕很久怀不上，不妨看看以上这3方面。对此问题，如果您还有其他补充，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。
注：图文来源于网络