现在二胎政策已经放开了，有许多人都想继续生二胎，但是对于一些还没有生过孩子的女性来说，怎样快速怀孕是一门功课。特别是对于有一些年纪稍微比较大的人来说，手柄的可能性会更加低，要想快速怀孕就得采取一些措施，大家知道应该如何快速怀孕吗？

如何做到快速怀孕？这4个都是提高“孕气”的诀窍

一、抓住排卵期

女性是有排卵期的，在排卵期的时候会受孕几率大很多，女性的排卵期大概是在下一次月经的前14天左右，在这一天的后4天跟前五天被称之为容易受孕的期间。女性如果想要受孕的话，那么在这段期间就可以增加性生活，这样受孕的可能性自然就大了。

女性每一个月基本上都会排出一枚卵子，这一枚卵子可以存活1到两天，所以大家就要抓紧这一两天的时间来进行受孕。现在也有一些可以捡测出自己排卵最多的时间，在这段时间会更加容易受孕。

二、注意性生活姿势

女性在发生性关系时的姿势也是会影响受孕的可能性的，一般来说女性发生性关系之后平躺会更加容易受孕，并且据调查了解，当男性的精子进入女性的子宫里面之后，躺下15分钟左右而怀孕的几率大概在50%，所以想要受孕的女性可以采取这些姿势。

如何做到快速怀孕？这4个都是提高“孕气”的诀窍

三、加强身体营养

想要更好的受孕，夫妻双方都应该要很好的补充营养，比如叶酸、钙、维生素等这些物质都有助于身体，让身体变得更加强壮，同时排出来的精子和卵子质量也会比较好。尽量要避免在高温的环境下受孕，因为高温的环境会杀死精子，也就会降低受孕的几率了。

想要怀孕的夫妻双方，也应该要多注意日常的生活和饮食，这样受孕之后的孩子身体也会健康一点，有畸形的几率也小一点。特别是尽量要少吸烟和喝酒，因为吸烟喝酒不仅对自己身体伤害很大，而且还会影响胎儿的身体健康，也会降低受孕的可能性。

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四、保持愉悦心情

还应该要注意保持良好的心态，可能有一些人想要受孕，但迟迟没有怀孕，就会有焦灼的心理，情绪不好也是会影响受孕的，保持良好的心情会很大程度上增加受孕的几率。

夫妻双方在怀孕之前也可以去医院做一个仔细的检查，看看身体到底是不是合适受孕，如果很适合受孕的话，那么受孕的几率也会大一点，不适合受孕的夫妻可以等身体调养好之后再考虑孩子。

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