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你有多久没有发朋友圈了？

我看了看我的朋友圈，上一条还是十天前发的，而且我的朋友圈设置了“仅三天可见”，以前的时候很喜欢发朋友圈，也不知从什么时候开始，一个月有的只发了一条。

好像不发朋友圈成了一件颇为正常的事。

我跟很多人一样，还会去刷朋友圈，但是不怎么发了，觉得没什么意思，也不喜欢在朋友圈打造什么人设，只想安安稳稳的过日子。喜怒哀乐都不喜欢发朋友圈了，偶尔干了什么件特别的事情，才会想起来发个无伤大雅的朋友圈。

但是也有一部分人是跟我这类相反的，他们是热衷于朋友圈的。

虽然说现在有一部分人已经消失在了朋友圈，但还是有一部分活跃在朋友圈里。朋友圈还是一个我们了解朋友们日常生活的渠道。现在的更多人会比较内敛一些，以前是有什么事都喜欢发发发，现在做什么事都喜欢藏着掖着，生怕别人给知道了。

对于那些热衷于发朋友圈的人来说，任何事物都有两面性，朋友圈能带给人快乐，也是一个容易发生“分歧”，引起人不悦的地方，有几种朋友圈，大家普遍都会反感，而真正有格局、有情商的人，从来都不会在朋友圈做这五件事。

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第一：高调秀恩爱

其实，我并不反对在朋友圈里秀恩爱，相反我觉得如果在朋友圈里公布的恋情大多是对对方的一种负责任。如果一个男人从来不说爱你，也不在亲戚朋友面前公布你的身份，也不会发你们的朋友圈，那么这个男人多半不愿意承认和你的关系，朋友圈是检验一个男人爱你的考量之一。

朋友欧辰谈过很多段恋爱，在我印象里，他的朋友圈，我见过四五个女孩和他的亲密合照，关系不一般，也都不是一个人。当初他官宣第一个女朋友的时候，大家一起点赞评论祝福的人很多，但是接二连三的出现了第二个、第三个，一开始还有人打趣道他艳福不浅，慢慢的在他换了好几个女友之后，点赞的人也越来越少，再也没有人祝福他久久了。

他这么一折腾，大家对他的印象都不好，现在我身边大多数的同学朋友都已成家，只有他还是单身，女友换了不少，却都不长久，现在，三十岁的他连女友也没有了。他呢，实在没办法还想着同学朋友给他介绍一个，曾经和他关系不错的那位朋友说：“我妹也没结婚呢，但是就他那个样，谁放心？”

可见，频繁高调的秀恩爱也并不是一件什么好事。

另外，还有人曾经跟我打趣过：“晒转账记录的秀恩爱，说什么都觉得这是一场明码标价的交易。”

话说的现实，但是以转账记录好点秀恩爱的感情也会让人觉得有些不舒服，按理说，大家在朋友圈里，晒恋人，秀恩爱，是一件很平常也是在透露自己过得幸福的一件事，但是高调秀恩爱总会给人一种怪怪的感觉。

大家可能都会有这种类似的感觉，觉得在经常在朋友圈里高调秀恩爱，晒各种各样的礼物和转账记录的女孩子会很虚荣，且不说这个女孩子真的过得怎么样，但是现实是大家都会有刻板印象、羡慕嫉妒的心理，这种感情很正常。因为很多人可能远没有你幸运，你不经意的朋友圈在他们看来不仅幼稚，还会让他们心里产生嫉妒。

在我看来，朋友圈里秀恩爱应该是考虑清楚之后的，我们真的相爱，并愿意一起走下去，我们恩爱的方式有很多种，但是它不会局限于对方给了我多少钱。真正有格局的人，一定会事事谨慎，考虑别人的感受，不会一昧的以表达自己的情绪为主。

谈恋爱结婚领证生孩子可以秀恩爱，但是频繁秀真的会招人烦。

第二：总是发泄自己负面情绪的朋友圈

我有个同学魏莹，特别喜欢在深夜发朋圈，特别是凌晨一两点的时候，她的朋友圈更新的最频繁，内容大多是悲伤的文字和配图。因为大家都是同学，第二天看到了，也会关心的问问她，即便不私聊，也会评论那么一两句话劝她想开点。

不过，对于我们的评论，她从来不予回复，而是在同学群里吐槽自己的遭遇，而且她特别的容易感伤，留恋过往。我们都知道，她和男朋友分手是一年前的事情，可是，现在她发的朋友圈里还全部是埋怨男朋友的话，各种各样悲伤的文字，让人替她捏一把汗。

另外，除了想起前任会让她觉得不开心以外，就连自己的同事吵个架，她也会发朋友圈，前不久，因为过生日，她和闺蜜发生了矛盾。

于是，两个人干脆直接在朋友圈里互怼，从前一起点赞评论的同学都不吱声了。

一开始魏莹把这些不开心的情绪表露在朋友圈里的时候，有一些朋友还会评价，但是见得多了，慢慢的点赞的越来越少，评价的越来越少。

后来，班长甚至新建了一个群，群里唯独没有她，大家心照不宣，没有一个人替她说话，还有人直接说：“不要说屏蔽她的朋友圈了，我都想直接拉黑她了，一天就那么一点时间刷朋友圈，全看她的负能量。”

有人说，一个人成熟的标志就是学会控制情绪，其实我觉得这句话还是很有道理的，倒不是说悲观的情绪就必须要隐藏起来，而是我觉得一个真正成熟、有格局的人，应该学会在适当的场合和情景下去表达适当的情绪。

这种在朋友圈来倾吐自己的悲观情绪，恨不得让所有人都知道自己的过得不好的这种行为是非常的幼稚的。在我看来，总是发一些负能量的朋友圈，不仅带给别人悲观的情绪，还容易自毁形象。

对于朋友圈这件事，娱乐圈里，小猴子杨紫是出了名的开心果，她也经常发朋友圈，各种表情包、自拍，她的每一条朋友圈都特别的有意思。所以，在接受明星采访的时候，牛骏峰，张一山等都明确表示，杨紫的朋友圈有治愈功能。

在综艺节目《拜托了，冰箱》里面，何炅曝光了杨紫的部分朋友圈，很多人都看得津津乐道，还表示，明星平时压力很大，他们的乐趣之一就是喜欢看杨紫的朋友圈，看到以后就会觉得莫名的开心。

也许快乐和悲观都只是普通的情绪，但是它也是对待生活的一种态度，真正有格局的人，既会隐藏情绪，也懂得释放自己。而且当你越成熟、认识的人越多你就会发现，生活很现实，并不是所有的人都愿意承担你的眼泪，分担你的不开心。

我以前的时候还会在朋友圈发一些悲伤的文字，但是后来再也不这么干了，觉得挺没意思的。有时候即便是发了悲伤的文字，也是“仅对自己可见”，不想叫别人瞧见自己的脆弱。

掩饰自己挺好的，让自己有些神秘感，没什么不好。

第三：频繁的炫富

朋友圈里炫富的人还真不少，有人喜欢晒大牌，有人喜欢晒奢侈品，有人喜欢晒精致的美食，记录生活是一种纪念，但是朋友圈不该过度露富，这很危险，还会让人觉得你“膨胀”。

方建每个月的业绩不算好，但是挣点钱就被他花了，朋友圈里晒的名牌鞋子，下班以后去的高档餐厅，无不想别人展示自己的生活有多优渥。可是到了同事结婚，他能拿出的份子钱又是最少的，因此在同事眼里，他成了一个自私自利的“守财奴”。

就在，前不久，他好不容易签了一单大业绩，又晒了朋友圈，恨不得人尽皆知，结果有心人看到了，中交截了胡，方建到嘴的肥肉也不翼而飞。

事实上，在我们身边总会有那么一两个人，明明自己没有多少炫耀的资本，却喜欢在朋友圈里炫耀自己所拥有的东西。

书上有这样一句话：“真正有格局的人并不会过度表露自己的财富，而是低调做人，大隐于市。”

其实一个真正的成功者，并不会庸俗的只为了向外人炫耀自己多有钱而发朋友圈，作为一个成功者，他拥有的一切都是有目共睹的，并不需要自己再去炫耀。

等你真的成熟了就会明白，没有必要去炫耀什么，而且炫耀了还会引起一些不必要的麻烦。做人还是要有点中庸之道，不要让自己成为“靶子”，低调一些，你的路走的才会更为长远。

第四：一天发十条甚至二十条朋友圈

我不知道大家会不会跟我一样，碰到那种经常发朋友圈的，尤其是微商会主动屏蔽或删除。我有时刷朋友圈，看到一个人连续发的好几条，而且都是跟推荐商品有关的，我就会把他给屏蔽掉。熟悉的屏蔽，不熟的直接删除。

因为觉得这样会浪费时间，干脆将朋友圈清理一下。

当然或许有人是因为做了微商不得不发，但是我真的不建议刷屏，刷屏会让人很反感，而且多半都会给屏蔽掉。

我敢说大家最讨厌的朋友圈行为：应该就是频繁的刷屏。一下子发了好几十条那种，真的让人有些受不了。

第五：言语上恶劣，指桑骂槐

其实在朋友圈没必要恶言恶语，指桑骂槐也会让大家觉得很莫名其妙。如果是真的遇到什么事可以在朋友圈撕，但是撕的同时也就等于彻底的破裂。还是要考虑周全一些。

如果你的朋友圈经常是一些很激烈的言语，想必大家也会很难以接受。

不要让自己显得剑拔弩张，温顺淡然一些，才是真正的有格局。

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真正忙碌的人，根本没时间去指点别人怎么发朋友圈，而且朋友圈不是私人的，应该是喜欢晒的晒，喜欢看的看，不喜欢的不晒也不看，每个人都有自己的活法，人家的痛苦和快乐不需要你知道。

但是，我们都不想自己的生活给人麻烦，把自己的悲观情绪带给别人，要知道发朋友圈是解决不了问题的。而且，作为成年人，我们也应该有自己的原则和底线，注意保护好自己的隐私，别让朋友圈暴露了自己的人品，还被有心人利用。

现在的朋友圈很杂，什么人都有，大家还是最好小心一些，注重一下隐私。

太过多的暴露自己并不是一件很好的事情，与其暴露，不如神秘。

我朋友圈之前有一个同行，在挣了钱之后喜欢晒奢侈品包包，还有自己买的各类的化妆品，我在看了之后只觉得两个字：“肤浅”。其实真的没必要去晒，更没必要让大家知道你有钱，“露富”并不是一件很好的事情。

要说一个人怎么做人，我觉得大家可以跟《知否》里的盛纮学学。他在做人这方面真的很有一套，越是走远越要装出悲天悯人的样子，以免遭人嫉妒。人不要出风头出多了，处处彰显自己很厉害，只会在无形之中惹祸上身。

低调一些，朋友圈朴实无华一些，你反而会生活的很快乐。