警惕这5种食物绝不能带皮吃
红薯皮：红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适，
土豆皮：土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒，
银杏皮：果皮中含有有毒物质“白果酸”进入人体后会损害中枢神经系统引起中毒。
警惕这5种食物绝不能带皮吃
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