只需要三秒钟!就能测试你是否玩手机已经玩到伤身……
手握拳,拇指收进去,然后拳头向下把筋打直,图中你手腕蓝色位置是否会感到疼痛?
疼?恭喜你,你肯定是玩手机过度了! ▼ 其实这个侦测法叫Eichoff’s Test(又称Finkelstein test),正式学名狄魁文氏症候群(De Quervain’s syndrome)或狭窄性腱鞘炎,常用于妈妈手的测试中。由于长时间玩手机会维持固定姿势,当姿势不正确却不知时会对身体造成负担,无形间引起肌肉发炎等状况。 下次玩手机,注意多换几个姿势。 卧槽,可疼死我了…… 小编想说,难道不是所有人做这个动作都会疼么?。。。