出现以下六个现象，或者是肾脏在喊“救命”，不要掉以轻心
身体出现水肿
肾脏主要负责身体里面的液体运行，特别是在早上的时候，是非常明显的。
女性月经量少、或者是经期短、颜色暗
很容易会疲惫
当我们身体里面的毒素，消耗量肾的能量的话，那么就会出现，肾脏提供的能量减少，可能就会出现体倦、神疲思睡、四肢无力等现象。
下颌长痘
有可能会出现脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，往往多出来的毒素会表现在下颌部位。
脱发或白发增多
尿液浑浊有泡沫
一般情况下，尿液的清澈与否以及泡沫的多少，肾功能衰竭等疾病息息相关的，可能会造成对生命的威胁。
清水煮一煮，排出肾脏毒
根据医生所介绍的，往往香菜可以在移除身体积累毒素的同时，用香菜给肾脏排毒的最好的选择就是饮用香菜汁。
具体的原理：
而香菜不仅仅可以帮助我们的肾脏进行排毒的作用，同时也是具备透疹的功效，可以把我们身体里面的毒邪给发出来，也是起到了治疗麻疹的作用。而根据一名资深的老中医说到，一般分内服和外用两种，外用可取香菜(连根带叶)4两~半斤左右煎水，选择擦洗身体大概半个小时这样。
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