癌症的“大冤家”被发现,常吃4物,或助你抑制癌细胞扩散更健康

癌症的“大冤家”被发现,常吃4物,或助你抑制癌细胞扩散更健康1.洋葱,洋葱的蒜素、谷胱甘肽、硫化硒、栎皮黄素等含量丰富,可以有效的抑制癌物质的合成,降低癌物质的活性,增强吞噬细胞破坏癌细胞的能力,阻碍癌细胞生长。

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2.蓝莓,蓝莓的营养价值也非常高,其中含有大量的维生素和微量元素矿物质,这些营养物质的含量远远高于了其他水果,而里面的维生素就具有非常好的防癌抗癌作用。

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3.木耳,木耳黑木耳、银耳等。营养价值很高,研究发现,黑木耳可以提高机体的免疫功能,可以对抗化疗期间的白细胞下降,帮助白细胞升高。银耳含有水溶性纤维素,可促进淋巴细胞转化,帮助机体提高免疫功能,防止癌症的发生。

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4.西红柿,西红柿中富含抗氧化剂,能有效清除自由基,起到抑制癌细胞的作用。经常食用番茄,能够降低患肺皮肤癌、前列腺癌等癌症的风险。

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