白果的功效！（本草春秋之“白果妙用”）
中华民族五千年的历史也是见证中医药形成、发展、壮大的历史。可以说，历史与中医药是水乳交融在一起的，不可分割。为此，上海长海医院、海军军医大学中医系联合创作了“漫话中药”系列科普动漫，通过讲述与中医药有关的历史故事，不仅能以史为鉴，还能丰富中医药知识。
【漫话中药】本草春秋之“白果妙用”
据清初学者陈淏子所著《花镜》一书中记载，古时考秀才、举人、进士时，考生们需在号房（考生每人一个单间）内奋战数天数夜，吃喝及大小便都不准离开。所以为了避免影响考试，以最佳的状态来应对，很多考生常会自带一些具有缩尿作用的白果，在号房内煮熟食用，用来减少考试的排尿的次数，颇为有效。
现代医学研究证实，白果具有收缩膀胱括约肌的作用，这可能就是其产生缩尿功效的机理。临床上常用来治疗小儿遗尿或者老年人尿频等病症。除了缩尿之外，白果还具有敛肺化痰定喘的功效，对于感冒咳喘、支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核等疾病均有良好的辅助治疗作用。
白果来源于植物银杏，虽然称其为“果”，但事实上它并不是银杏的果实，而是银杏的种子。银杏是裸子植物（种子没有果皮包被，裸露在外面），因此银杏最外面肉质的部分是外种皮，通常食用的是它的种仁。
应当注意的是，虽然白果本身也是一种食物，但白果内含有毒性成分，可引起溶血，服用量过大易中毒，生品毒性更大，加热处理后毒性有所降低。所以为防止白果中毒，每日食用白果不宜超过10粒，并且严禁生食白果。