寿命长的人，一般身体3处“比较软”，若占一个，那就恭喜你了

科学理论上，人类的自然寿命可达120岁。但人从一出生，体内的器官就走上了“老化”的道路，再加上不良的生活习惯、缺乏运动以及对自身健康的不重视，影响着器官的正常运转。我们都渴望长寿，但是长寿并不是一件简单的事情，寿命长的人，一般身体3处“比较软”，若占一个，那就恭喜你了！

脾气“软”

生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。因此一般脾气比较“软”的人，长寿会更加“青睐”哦！

寿命长的人，一般身体3处“比较软”，若占一个，那就恭喜你了

肝脏“软”

肝脏是人体中非常重要的器官，就是肝脏没有神经系统，所以说当人们发现肝脏的时候已经是晚期了，中医学就强调人们要必须养肝身体才会不受影响。在此建议大家，少多喝酒，不要一时动气，饮食上也要多多注意，如果肝脏变硬的话，要及时去就医，防止病毒的变化。

寿命长的人，一般身体3处“比较软”，若占一个，那就恭喜你了

肠道“软”

人们的生活水平提高了，但是吃的也越来越不健康，多数人都有肠道不好的情况，而肠道是人体的“营养生产中心”，“情绪控制中心”，“免疫管理中心”，“垃圾处理中心”等等。中医认为：想要长寿，必须保证肠道的干净健康，而当我们出现便秘，肠道菌群失衡，肠道的有毒的宿便堆积的太多，就会出现肠道变硬的情况。

寿命长的人，一般身体3处“比较软”，若占一个，那就恭喜你了

其实长寿也没有什么所谓秘密，主要要是取决于我们的自己的恒心和毅力，只要是我们坚持一个好的生活习惯，我们的身体肯定是会健康的，自然也就实现了长寿的目的。再加上，在生活中不论男女，不要学的那么的懒惰，多运动，这样促进身体血液的循环，增强自身的抵抗力和免疫力，身体硬朗了，自然能够长命百岁！

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