干燥综合征能吃西瓜吗（干燥综合症饮食）

干燥综合症饮食（干燥综合征能吃西瓜吗）

干燥综合征可以适量吃西瓜。西瓜富含多种维生素以及微量元素，其所含的维生素C和维生素E可抗氧化，对肌肤健康具有重要的作用。此外，西瓜中水分含量充足，可养护肌肤。在急性热病如发烧、口干、汗多、烦躁时，吃西瓜可缓解相应症状。因此，干燥综合征可以适量吃西瓜。

食用方法

西瓜可直接食用果瓤，还可以做成西瓜汁，或者搭配冰块、奶昔、清水等制成好喝的冷饮。西瓜不宜与桃子同食，易引起腹泻。

饮食建议

干燥综合征是一种慢性自身免疫性结缔组织疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等症状，好发于任何年龄，但中年以后发病居多，可能与遗传、内分泌、病毒感染有关。目前尚无根治方法，主要采取措施改善症状，因此，在饮食方面需要特别注意：

1、宜吃甘凉滋润的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、黄花菜、淡菜、甲鱼等清凉食物；水果以西瓜、梨、荸荠、柚子为佳；

2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥伤津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；

3、口干舌燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。