肝脏是重要的解毒器官,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,同时肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜。但是如果你经常在这个时间段熬夜,就会影响肝脏的正常排毒,从而损害我们的身体健康,比如造成肝炎或者乳腺增生等疾病,那么怎么知道我们的肝脏内有没有毒素呢?
开水里放几片,天然的“排毒王”,每天喝一点,逼出多年肝毒
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