投稿
  1. 知乐网首页
  2. 会·生活

注意了 防癌要注意远离3种强致癌物

• 会·生活
性肿瘤就是人们所说的癌症，它是100多种相关疾病的统称，当身体内细胞发生突变后，它会不断地分裂，不受身体控制，最后形成癌症，现在的生活质量比以前不知道提高了多少，但是伴随着这些同时而来的还有许多没有办法治愈的疾病，比如癌症，癌症的发生与长期接触致癌物质、不健康的生活饮食习惯、遗传、环境污染、慢性疾病等原因密切相关，日常生活要注意防癌，那么防癌要注意什么呢？

注意了 防癌要注意远离3种强致癌物

今天我们来说三种强致癌物质：
1.黄曲霉毒素，它们存在于土壤、动植物、各种坚果中，特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品，是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素，一般常见的情况就是粮食发霉就会产生这种黄曲霉毒素，即使你再节约粮食，发了霉的东西就是不能吃！

注意了 防癌要注意远离3种强致癌物

2.亚硝酸盐，亚硝酸盐，一类无机化合物的总称。主要指亚硝酸钠，亚硝酸钠为白色至淡黄色粉末或颗粒状，味微咸，易溶于水，外观及滋味都与食盐相似，并在工业、建筑业中广为使用，肉类制品中也允许作为发色剂限量使用，由亚硝酸盐引起食物中毒的几率较高，食入0.3~0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒，3克导致死亡 ！这种东西经常存在于腌制的食品中！

注意了 防癌要注意远离3种强致癌物

3.苯并芘 ，是一种常见的高活性间接致癌物和突变原，目前已经检查出的400多种主要致癌物中，一半以上是属于多环芳烃一类的化合物，其中，苯并芘则是一种强致癌物，吸烟烟雾和经过多次使用的高温植物油、煮焦的食物、油炸过火的食品都会产生苯并芘，虽然烧烤很好吃但还是要减食用！
更多精彩推荐
肿瘤科医生总结：抗癌不如防癌！多吃2类食物，让癌症无处可藏
60岁后，若男人有这5个特点，多是代表有长寿之命
最无聊的小游戏，你小时候一定玩过！超过88888分，有惊喜

赞 (0)
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报，一经查实，立刻删除。
0

相关推荐