胃病复发，不舒服？开水泡此物喝，快速缓解，胃暖胃顺

俗话说“十胃九病”，胃部作为人体重要的消化器官，是很容易得病的，必须小心呵护！然而事实上，胃的健康却被严重忽视，在现在上班族年轻人胃病很适常见，因此，我们要更加重视对胃的保护！

有胃病日常如何调养？

1、饮食调养

有胃病的朋友不能按照自己的喜好来吃饭，一定要注意饮食搭配，多吃蔬果，少吃刺激性食物，避免给胃部造成负担，不利于胃病调养。

2、保暖养护

有胃病的朋友要注意胃部保暖，不要受凉，根据天气变化及时增添衣服，晚上睡觉要盖被子，避免因为腹部着凉导致胃病加重。

胃病复发，不舒服？开水泡此物喝，快速缓解，胃暖胃顺

3、情绪调养

长期心情抑郁会造成气滞血淤，是引发胃癌的因素之一，在日常生活中，有胃病的朋友应保持稳定、愉悦的心情，多培养一些爱好，避免焦虑、烦躁的情绪给胃部造成伤害。

4、忌嘴调养

胃是一个很脆弱的器官，怕冷怕热还忌讳过辣过粘，需要忌嘴调养。有胃病的朋友要戒烟戒酒、禁暴饮暴食，以免刺激胃黏膜，导致胃病恶化。

胃病复发，不舒服？开水泡此物喝，快速缓解，胃暖胃顺

溪香凰茶

茶中成分丁香，黑糯米，橘皮，茯苓，砂仁，沙棘等都是暖胃养胃、理气消食护胃极佳的食材。这几种成分相互作用，互为搭配，科学泡配比制成袋泡茶，具有养胃抗菌，健胃驱风的功效。是暖胃养胃的好手，坚持每天喝能有效的缓解胃病不适症状，慢慢滋养脾胃，改善胃病。胃病七分养，都是由食材组成，无副作用可长期饮用调养。

很多人每天泡一两包来喝，胃不再出现胀气的情况，喝一杯感觉胃很舒服，顺了很多~

胃病复发，不舒服？开水泡此物喝，快速缓解，胃暖胃顺

很多人胃不舒服就随便买些胃药吃了，还有些人觉得胃病是小病，毫不在乎，这些都不可取。千万不要自己给自己下药或置之不理。

更多精彩推荐

女性宫颈炎发作太频繁？提醒：4个坏习惯，现在改掉还不迟

让三七功效翻倍的方子，千万别丢了

三七粉能替代西药降三高？医生：不能，用于心血管疾病记住这5点