三围是哪三围（来聊一聊三围）
一提到三围，很多人想到的是优美的S型，比如
而我们今天关注的主要是腰围，据说A4 的腰是长这样的。
除了外在的A4 样粗细，我们更关注内在的是否多肉。
腹型肥胖又称中心型肥胖，是指脂肪在腹部的特别堆积，表现为腰围的增加。这些人的脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，腰围往往大于臀围，四肢则相对较细，这是成年男性肥胖的常见表现，因此又称为向心性肥胖或内脏型肥胖。
我就知道胖了些，什么样的就算是腹型肥胖了呢？
三围是哪三围（来聊一聊三围）
一提到三围，很多人想到的是优美的S型，比如
而我们今天关注的主要是腰围，据说A4 的腰是长这样的。
除了外在的A4 样粗细，我们更关注内在的是否多肉。
腹型肥胖又称中心型肥胖，是指脂肪在腹部的特别堆积，表现为腰围的增加。这些人的脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，腰围往往大于臀围，四肢则相对较细，这是成年男性肥胖的常见表现，因此又称为向心性肥胖或内脏型肥胖。
我就知道胖了些，什么样的就算是腹型肥胖了呢？