艾叶被称为艾草，生长环境和蒲公英差不多都是遍布大江南北，虽然很常见，但是它的用处却很好，对养生保健有很好的作用。有人喜欢用艾叶泡脚，今天给大家讲一下用艾叶洗头身体会收获哪些好处。
用艾叶水洗头，一个月后，身体怎么样了？你绝对想不到
很多人常年头上飘着雪花，头皮屑一层又一层，怎么也去不掉，影响整个人的气质，可以用艾叶水洗头，因为艾叶能够帮助消炎杀菌，帮助杀灭头皮上的真菌，头皮屑也会消失掉，坚持一个月会有意想不到的后果。
除了能够帮助去除头皮屑以外，如果头发总是出油，刚洗完头晚一天头发就出油导致脱发，也可以用艾叶水洗头，帮助减少头皮脂分泌油脂，具有很好的调理和滋养效果，还能抑制脱发，使头发更加浓密。
女性在月经期间或者在月子期间不敢洗头，总是害怕染上风寒。可以考虑用艾叶水洗头，温经通络，祛风散寒，缓解经期不畅等等。
艾叶水不仅能帮助去除头皮屑，微菌散寒还能够改善睡眠质量，因为头部分布很多氧气开关，在中医上讲头部为主阳之汇，经常用艾叶水洗头，能够缓解疲劳神经释放压力，有助于改善睡眠。可见艾叶煮水对身体的好处还是很多的，坚持一个月身体也会越来越好。
艾叶不仅洗头洗脚，也可以用它来洗澡。
当医疗技术不发达的时候，人们的养生经验至今很多人受用，夏天用艾叶煮水洗澡，帮助祛痱止痒，温经通络散寒，缓解空调病的症状。用艾叶水洗脚养生效果会更好，脚步分布很多经络，可以打通人体经络，促进血液循环，逼走湿气。
以上就是关于艾叶煮水洗头、洗澡、洗脚，的好处，您还知道关于艾叶的好处吗？欢迎在下面留言和大家一起讨论哦！