长期吃辣椒的好处

日常生活中,“酸甜苦辣咸”可以说是我们对食物味道的概括的,每个人都有自己喜欢的独特口味,可我们会经常发现,当你感冒、发烧时,医生都会对你说:不要吃辛辣的食物。难道辣椒是日常健康的“毒药”吗?

长期吃辣椒的好处

对于生病为什么不能吃辣的食品,医生解答:辛辣的食物会引起这种身体的不适,咽喉部干燥,会加重这种咳嗽,咳痰,嗓子痛等等,更严重会引发一些并发症,导致病情加深。那对于一些“无辣不欢”、长期吃辣椒的人,辣椒对身体又有什么影响?听听专家怎么说。

从流行病学角度来看,一些比较嗜辣的国家,比如东南亚,印度等患癌症的机率都较低。辛辣食物中含有许多抗氧化的物质,而氧化和慢性病、癌症、老化本来就有直接联系。 更有研究表示,辣椒中含有的类胡萝卜素能刺激细胞间传递信息的基因,这可能在预防癌症有着重要作用。

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