1.用艾叶洗头 夏天天气一热，很多人就非常容易出现头皮发痒的情况，当他们去抓头皮时，就会发现指甲里都是白泥，其实这些白泥一般是由于头皮分泌的油脂、汗液、头皮屑、脱落的细胞组成的，此时不妨常用艾叶来洗头，就可以改善头皮瘙痒，因为艾叶有着一定程度上的清洁作用，可以深层的清洁我们的头皮，提高人头皮的产油量。
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02.用艾叶洗澡 夏天蚊虫比较多，但是蚊虫不喜欢艾叶这种气味，你可以每次在澡盆中洗澡时，在里边加入一些艾叶，艾叶里边所含有的挥发油，就会释放出艾叶独有的香味，可以起到很好的驱蚊效果，你就不用担心洗完澡之后，会被蚊子追着咬了，并且即便之前被蚊子叮咬的有痘痘，泡澡结束之后，你也会发现那个痘痘不是很痒了，因为艾叶可以杀菌止痒。
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03.用艾叶泡脚 夏天天气炎热，很多人都喜欢呆在空调房中，在加上室内室外温差比较大，这些冷空气就会顺着我们舒张开的毛孔进入到我们的身体，导致脚底容易出冷汗，此时其实我们体内的冷空气和湿度是比较重的，为了排出我们体内的湿寒，建议大家可以每晚选择用艾叶水泡脚，除湿效果都特别好，水温可以保持在40度左右，每晚泡上15分钟左右即可。
04.喝艾蒿茶 艾蒿茶就是把艾蒿叶放在水中去煮，煮开之后再用小火去煮一会，即可当茶来饮用，当然你也可以在艾蒿茶放置温凉时，里边加入一些蜂蜜，味道会更好。此茶不但可以促进我们的肠胃蠕动，还能调经排寒。05.艾叶烧成灰来用 想必大家都知道用艾叶制作成艾灸条，来艾灸我们的穴位，可以给身体带来极大的好处，但是却往往忽略掉了艾叶灰的妙用，艾叶灰其实是可以治脚气的，像我们一般的脚气，可以在患处涂抹艾叶灰泥，每天多涂抹几次，坚持几天，就会有好转，如果脚气很严重的，也可配合艾灸来进行。
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