在泡枸杞的时候,如果是杯子的话,不要用盖子盖起来泡,这个我们是需要注意的,那样是闷出来的,不太好喝。一般也就泡2-3次就可以了,不要泡很多次,那样其实也没多少营养成分了,而且后期的口感会很差。
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经常用艾叶泡脚的好处、禁忌
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