棒骨汤怎么炖才最营养?大厨教你棒骨汤的正宗做法,记住这2点,放对2种料,汤汁浓郁营养又鲜美!

经常煲汤来喝,不光滋补身体,还能够温暖我们的胃,也会觉得生活是那么暖暖的。但是煲汤很多朋友第一步就做错了,煲出来的汤不光不浓白,而且还有腥味。今天就给大家分享一个饭店不外传的煲汤秘诀,喜欢的朋友赶紧收藏起来吧。立冬要多炖大骨汤吃,骨汤浓白,好喝又营养,让你全身都热热和和地过冬天。

棒骨汤怎么炖才最营养?大厨教你棒骨汤的正宗做法,记住这2点,放对2种料,汤汁浓郁营养又鲜美!

猪骨汤:猪骨汤关键要做得汤汁奶白,还没有腥味。其实这也不需要很多香料来掩盖腥味和提香。只要很好的去除其自带的腥味就好。

食材准备:

猪骨棒1根,葱,姜,花椒,八角,料酒,盐,鸡精。

制作方法:

步骤1.

先将猪棒骨用冷水清洗干净。然后用砍刀的刀背在棒骨中间对应着敲两个小口,再用力将棒骨敲断。

棒骨汤怎么炖才最营养?大厨教你棒骨汤的正宗做法,记住这2点,放对2种料,汤汁浓郁营养又鲜美!

步骤2.

猪骨棒冷水下锅,加葱段,姜片,料酒,大火将汤汁烧开,将棒骨中的血沫焯煮出来。再从锅中取出,用清水冲洗干净,备用。

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步骤3.

另外起锅,在锅中倒入足量的清水,大火将水烧开,然后将焯煮好的骨棒放入锅中,加入葱,姜,花椒,八角继续大火将汤汁烧开转成小火炖煮1小时后,汤汁开始变成奶白。空碗中加葱花,盐,鸡精倒入煮好的汤汁调味出锅。

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这样一份汤鲜味美的骨头汤就做好了。营养丰富,一点腥味也没有。

小贴士:

1.冷水下锅,去除腥味:骨棒要冷水下锅,随着温度的升高血水会被慢慢逼出,然后将骨棒清洗干净。这样可以有效的去除骨棒中的腥味物质。

2.开水煮骨头口感鲜嫩多汁:骨棒经过冷水焯煮后腥味物质别清理干净,再开水下锅炖煮,开水下锅炖煮可以将骨棒外层的蛋白质迅速熟化,将棒骨中的汤汁封在食材中,这样炖煮出的棒骨口感鲜嫩不柴。

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