活在当下的意思（活在当下最好的解释）
当今信息化时代，很多富有哲理的话，在手机屏幕里滚动了几次之后，就变成所谓的鸡汤，麻木着现代人的神经。
比如“活在当下”这句话，很多人都看过无数遍，在大脑里停留一秒后，又被淹没在信息洪流中。
活在当下，无非就是把注意力集中在此时此刻嘛，你看我现在玩着手机，注意力可集中了呢！
相信很多人都有这种想法吧。
我有一朋友，特喜欢这句话，觉得过去和未来都是幻想，而当下才是最真实的存在。于是在当下、存在和虚无之间转圈圈，不知何时才能绕出来。
我认为，“活在当下”这句话包含两层含义：
一是当下既包括珍惜此刻，也正视自己的迷茫无助。
每个人的“当下”都不同，人类的悲欢并不相通。在“当下”，有的人处于上升期，有的人处在低谷，具体到个人而言，也有欢乐和悲伤的时刻。那么，当下的你，是否敢于面对自己的失落呢？
毕竟快乐和悲伤是两种心境，是每个人必经的历程。
二是当下是“活在”的，不是简单机械重复的。
读过《庄子》的朋友都知道，庄子主张有生命的无秩序，而整个社会是有秩序的无生命。
生命力是什么呢？是那颗跳动的心，是激情，也是坚定不移。
活出生命力，才是真正的活在当下。
太阳每天都照常升起，每个人几乎都认为自己的生命有无限长。但理智地思考后，会发现生命是有限的，短短几十年的时间，是否该问问自己的那颗心：这一生究竟该如何过活？