鱼香茄子的四川正宗做法,记住这2个小技巧,茄子不发黑不油腻,软糯又入味!

夏季天气不仅仅有凉拌菜,还有很多时令的小菜,茄子绝对是又便宜,烹饪方式还非常多样的蔬菜,茄子平常只会红烧茄子,不妨试试这样吃,大鱼大肉都不换,它就是鱼香肉末茄子。

鱼香茄子的四川正宗做法,记住这2个小技巧,茄子不发黑不油腻,软糯又入味!

这几天因为天气热一直胃口,总是换着花样给家人做,茄子是家人的最爱,搭配猪肉一起炒,吃起来很下饭,不妨一试。六月,茄子试一试新吃法,美味下饭,大鱼大肉都不换。

【鱼香肉末茄子】

食材准备:选购一根紫皮茄子,准备半根胡萝卜,新鲜猪肉180克左右,小葱2根,淀粉少许,酱油两勺,豆瓣酱少许,料酒少许,生姜半块,生抽和蚝油少许,香醋和白糖少许,其他调味品。

做法:

烹饪小诀窍:需要掌握猪肉末的腌制和处理,茄子和胡萝卜选购很重要,掌握茄子的烹饪技巧,12分钟出锅。

鱼香茄子的四川正宗做法,记住这2个小技巧,茄子不发黑不油腻,软糯又入味!

1:将买回来的食材备好,先将猪肉反复洗净,猪肉剁成细末,猪肉末放入碗中,加上少许酱油,料酒少许,少许淀粉和食盐,最后滴上食用油,用勺子搅拌均匀,这样肉末更加入味。

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2:将一个茄子切掉两头,洗净后改刀切成段,茄子沥干放在碗中,加上食盐腌制,挤出里面的黑水,这样茄子处理口感特别好,不会发黑吸油。

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3:将胡萝卜切片,胡萝卜去皮切成菱形,起锅煮少许清水,胡萝卜片快速下锅,烫10秒到20秒,捞出控干掉水分。

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4:这道鱼香肉末茄子的第一步是调配料汁,准备一个碗,依次加上酱油一勺,香醋少许,凉白开少许,白糖少许,淀粉少许,将其用力搅拌均匀即可。

5:锅里倒入比平时炒菜多一倍的油,锅底烧热后倒入茄子块,将茄子块炒软,然后控油装盘。

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6:锅底也不用清洗,锅底油可以继续用,加上切好的生姜和干辣椒(喜欢吃辣椒的可以加一些),少许葱段爆香。

7:倒入腌制好的猪肉末,炒散后加上豆瓣酱,均匀炒散,加上青椒丝和胡萝卜,两者都炒至断生。

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8:放入调好的鱼香汁,让食材全部包裹住,浓浓的香味扑鼻而来,大火快速炒几下。

9:收汁到浓稠,撒上葱花粒,出锅,这道超级爽口,鲜嫩入味的鱼香肉末茄子出锅了。

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