一、脆皮香蕉
食材
香蕉2根、鸡蛋1个、淀粉30g、面包糠25g、食用油适量。
做法
1、先将香蕉的皮剥掉,把香蕉切成小段。
2、鸡蛋打进碗里面搅拌均匀。淀粉和面包糠分别倒入两个不同的碗中。
3、拿出一块香蕉先在淀粉里面裹一圈。再放进鸡蛋液里面滚一圈。最后均匀的裹上面包糠。
4、锅中倒入适量的油,油烧热至6成热时放入裹好的香蕉,转中小火,榨汁金黄色捞出,大概两分钟左右就可以了。
5、盛出装盘即可。
二、土豆芝士球
食材
土豆500g、马苏里拉芝士20g、鸡蛋2个、玉米淀粉50g、面包糠100g、盐1勺、黑胡椒粉1勺、香茄酱适量。
做法
1、小土豆煮熟去皮,捣压成泥。
2、加入盐和黑胡椒粉调味。
3、团成乒乓球大小的圆球,取一个圆球压扁,包入奶酪碎。
4、包好的土豆泥球装盘备用。
5、取一个土豆泥球沾满玉米淀粉,再沾鸡蛋液。
6、然后裹上面包糠。
7、做好的生胚放入油锅中炸至定型捞出。
8、放入空气炸锅中,220度烤20分钟,中间翻一下面。
9、烤至外皮裂开,在上面挤上番茄酱装盘。
三、香酥鸡柳
食材
鸡胸肉500克、鸡蛋2个、面包糠1包、玉米淀粉适量、盐适量、料酒1勺、生抽2勺、蚝油2勺、大蒜粉1勺、孜然粉1勺。
做法
1、首先把买回来的鸡胸肉清洗干净,用厨房纸搽干水分。
2、把鸡胸肉切成长条,然后装入密实袋。
3、加入料酒、生抽、蚝油、大蒜粉、孜然粉、盐,揉搓均匀后放入冰箱冷藏腌渍隔夜。
4、把腌渍好的鸡肉条裹上一层玉米淀粉。
5、再裹上一层全蛋液,接着再沾上面包糠。
6、烤盘上铺上锡纸,把准备好的鸡肉条平铺到烤盘内。
7、空气炸烤箱设置180度,空炸10分钟即可。
四、反沙红薯
食材
红薯2个、清水一小碗、白糖100g、花生油适量。
做法
1、准备两个红薯去皮洗干净。
2、切成大小均匀的滚刀块。
3、锅中倒油,油温八成热把红薯放进去小火慢炸,中间用筷子不停的搅动,是每块红薯都均匀受热。
4、炸成金黄色红薯就熟了,我们把它捞出控油。
5、锅中加水,开大火把白糖倒进去不停的搅动。
6、大泡变成一个个小泡泡是把红薯倒进去。
7、不停的用筷子搅动,使每块红薯上都裹上糖色,但是还得来回翻炒,直到糖浆变凉后,慢慢在红薯上形成一层白霜就大功告成啦!
五、烤豆皮
食材
豆皮1张、孜然粉半勺、五香辣椒面适量、盐1勺。
做法
1、准备一个锅,装半锅冷水备用。
2、放入豆皮,豆皮一定要新鲜的。加入一勺盐,浸泡30分钟。
3、浸泡30分钟。中途给豆皮翻个身继续泡。
4、30分钟后拿出来,用厨房纸给豆皮擦干水份。
5、先目测一下自己的烤网,再整理好豆皮切长条。
6、没理专门的烤网,所以我切成长方快。
7、切好的豆皮,撒上孜然粉,撒上五香辣椒面。
8、摆上烤网,我的烤网就这种,所以说我专门测了一下再切的豆皮。切小了肯定会掉下去。
9、烤箱上下火180度,预热5分钟上,烤15分钟。
10、烤好的小豆皮,是不是很可爱,鼓鼓的肚子。手轻轻一捏就碎,咔滋咔滋脆烤豆皮完成了。
六、蓝莓山药脆
食材
铁棍山药2根、蓝莓适量、鸡蛋一个、面粉适量、面包糠适量、糖适量。
做法
1、铁棍山药清洗干净切成段放入锅中煮熟,开锅后煮十分钟即可。也可以去皮后再蒸,去皮后记得是蒸不是煮。
2、煮好的山药用刮皮器削去外皮。先煮熟后去皮,比较方便,不用戴手套去皮,黏液也不会粘到手上而发痒。
3、趁热用叉子将山药捣成泥,然后加入适量的白砂糖,再加入一些蓝莓。如果蓝莓的颗粒比较大,可以切成丁再加进去。需要注意的是,蓝莓一定要选择口感比较甜的,太酸了不适合。也可以用蓝莓酱来代替蓝莓,口感更佳。
4、接着用手搓成一个条状。形状可以根据自己的喜好来,弄成圆饼,长条,球状的都可以。
5、碗中放入一些面粉,将捏好的蓝莓山药条放入面粉中滚一圈,使其表面裹上薄薄一层面粉。
6、一个鸡蛋打散放入碗中,将裹了面粉的蓝莓山药条放入鸡蛋液中打个滚儿,表面上裹一层蛋液。
7、最后在一个平盘中放入一些面包糠,将裹了蛋液的蓝莓山药条放进去滚一圈,裹上一层面包糠。
8、将所有的蓝莓山药条都裹上面包糠,平铺在烤网上。
9、ACA空气炸烤箱EAF18A,选择空气炸功能,提前预热5分钟。烤箱190度热风,空气炸10分钟左右。
10、最后几分钟看住烤箱,以免上色过深或烤焦了。
七、自制南瓜薯片
食材
南瓜1块、面粉300克、白芝麻30克、黑芝麻5克、玉米油20克、盐1勺。
做法
1、南瓜削皮蒸熟,捣成泥,放入30克白芝麻,5克黑芝麻,1勺盐,玉米油20克。
2、放入面粉,搅拌成絮状。
3、揉成面团,醒30分钟。
4、面团擀成薄片,切成块。
5、放入烤箱中,150度火,烤15分钟。
6、装盘出锅。
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