糯米鸡蛋卷的正确做法,掌握3个小技巧,烫一烫卷一卷,软糯鲜香,10分钟就搞定!

糯米是一种营养价值十分高的食物,并且糯米口感甜腻,非常适合大众口感。春天多吃糯米,不仅能够补充人体所需的蛋白质,消除人们在春天的春困乏力等状况,使人们在春天也能够感到精力充沛。同时多吃糯米对提高我们的记忆力也有很大的帮助。

糯米鸡蛋卷的正确做法,掌握3个小技巧,烫一烫卷一卷,软糯鲜香,10分钟就搞定!

今天给大家分享一道我家最爱的早餐,几乎天天吃都吃不厌呢,而且做法特别简单,烫一烫卷一卷,提前做点准备,基本上半个小时能搞定。

【糯米鸡蛋卷】

食材:鸡蛋,糯米,腊肠,虾米,干贝,腊肉,干香菇。

调料:生抽,蚝油,食盐,玉米淀粉,白糖和胡椒粉,花生油。

食材处理:虾米和干香菇,干贝提前浸泡1个小时(浸泡香菇,干贝,虾米的水不要倒掉),然后切碎,腊肠和腊肉切小丁,鸡蛋打发,加一小勺盐,一勺玉米淀粉搅打均匀,糯米提前用水泡4小时。

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烹饪步骤:

1、浸泡后的糯米控水,然后平铺蒸锅中蒸30分钟。

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2、蛋皮制作:不粘锅底抹油,倒入蛋液,晃动不粘锅,均匀摊开,中小火让其凝固。

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3、另起热油锅,中小火,倒入虾米,腊肉,腊肠,香菇,干贝翻炒均匀,炒出香味。

4、加入少许浸泡香菇的水,生抽,蚝油,白糖和胡椒粉调味,翻炒均匀。

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5、糯米蒸熟后出锅,倒入锅中和料汁相混合,翻炒至米粒和料汁充分融合为止。搅匀后即可出锅装盘备用。

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6、把糯米馅均匀的铺在蛋皮表面,压紧铺平。慢慢的卷起来即可。这糯米鸡蛋卷做好后,凉冻放冰箱冷冻即可,吃的时候拿出来,或蒸或煎,10分钟即可搞定,非常的方便。

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7、准备不粘锅,加少许花生油,放入糯米鸡蛋卷,中小火煎至两面金黄焦脆,出锅前表面撒上白芝麻(葱花),再切成小块上盘,就可以开吃咯!

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是不是很吸引人?看着就流口水。外皮鲜香酥脆,里面软糯咸香的糯米鸡蛋卷就制作完成啦!大家有兴趣尝尝吗?

小提示:

1、糯米饭更蒸熟后,要马上下锅翻炒,放凉了糯米会发硬,不好炒了。

2、蛋液里要加玉米淀粉,目的是煎出的蛋饼不容易破损。

3、煎蛋卷时,要用锅铲轻轻的压一压,让其受热面积更大,更均匀。

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