产后手指痛（产后2个月产妇手指疼痛难忍）
上周去看望了刚生完孩子两个月的一位朋友，乐乐（化名）。乐乐是淘妈的大学同学，她是一个特别爱美的人，任何时候都把自己打扮的很精致，大学期间有不少男生追她。可是最终乐乐选择了她现在的老公（小夏），小夏家庭条件一般，他在很小的时候就失去了妈妈。乐乐就冲他人好，老实，就不顾家里的反对嫁给了他。
可是这次看到乐乐她却憔悴了许多，整个人都显得疲惫不堪，而且不停的搓手指，说是关节疼得厉害，我就问她怎么回事。原来婚后不久，乐乐就怀孕了。孕期老公对她照顾有加，虽然会感到辛苦，但是她觉得能为老公生下他们自己的宝宝，她觉得很幸福。经过艰辛的十个月，乐乐顺利的生下了一个可爱的女孩。因为没有婆婆，月子一直是乐乐妈妈照顾她和孩子。就剩两天孩子满月了，可是乐乐的爸爸突发脑溢血，妈妈不得不回家去照看爸爸。
妈妈回家后，家里所有的活都由乐乐一个人来干了。虽然老公也会帮忙，但毕竟每天还要上班，也就只能晚上回去帮一点。每天要做饭、洗尿布，有时热水不够了，实在累的不行她就用凉水洗。说到这的时候，我就知道她为什么手关节疼了。然后跟她说“你怎么这么不懂得心疼自己呢，还没出月子，身体也没有恢复好，自己做那么多家务已经超出了这个阶段的负荷，还用凉水洗尿布。你这关节痛就是因为产后过早的接触了凉水”她说因为是夏天，天气热，觉得应该没事，没想到会这样。
其实，女人在分娩后，身体非常的虚弱。因为在分娩的时候消耗了大量的体能，再加上出血多，出汗多，产妇的气血和筋骨都十分虚弱，很容易受到风寒的侵袭。一般医生会建议产妇在产后56天后碰凉水，最早也得是42天，因为产妇的身体恢复至少需要6周，如果过早的接触了凉水就会出现缓解疼痛的症状。而乐乐还没满月就碰了凉水，还做那么多琐碎的家务，所以才会导致手指关节痛。乐乐也很后悔因自己的无知而倍受疼痛的折磨，还说这一月子病算是落下了。
淘妈说：身体是自己的，女人一定要好好的疼爱自己，尤其是在生完孩子后这个特殊的阶段，稍有注意不到的地方可能就会落下一辈子的病痛。像产后做家务、碰水这些事，一定要等42天甚至更长时间以后再做。当然，像碰水这样的事避免不了，但一定要是温水，否则受了疼痛，后悔也来不及。