富贵包怎么形成的（富贵包'是什么？）
首先“富贵包”跟富贵没关系哈，“富贵包”其实常常指的是颈椎有问题！
很多学生、白领、每天对着手机、电脑的人，由于长时间保持低头、脖子前伸、含胸驼背的姿势，脖子和后背肌肉因此紧张痉挛，于是慢慢的会变得肿胀，从而形成了脖子后面的大包，这就是我们今天说的“富贵包”。
可以自己检查一下有没有富贵包：用中指去摸一摸脖子后面有没有明显的凸起，一般在第7颈椎和第1节胸椎部位形成的一个转折点，会隆起一个3-5厘米的包块，“富贵包”是颈椎病的常见体征。
严重的话会出现肩颈酸痛，一般会有肩膀，颈椎的紧张僵硬感，肩颈部位常常会觉着酸痛不适，甚至后背、肩膀、胳膊还会出现麻木的感觉。
富贵包是哪些因素引起的？
1、长期体态不正确
现在很多人 在生活中都有长期低头看手机的习惯，或者是一直将脖子往前伸看电脑。这样长期下去容易导致颈椎的正常生理曲度发生变化，会逐渐向前凸，而胸椎的生理曲度又会逐渐的往后凸，这样一前一后就会在颈部的后侧形成一个转折点，导致这块的肌肉出现凸起，形成所谓的“富贵包”。
2、肌肉疲劳、姿态改变
对于一些人来说，颈椎和胸椎的生理曲度是正常的。但是他们也会出现富贵包，这是由于颈胸椎肌肉张力不足所引起的。这类人的体态是肩背前垂，脑部往后坠。由于人为的因素造成转折点的曲度过大，导致颈后侧出现富贵包。
3、骨盆倾斜
不少人在日常的姿态是骨盆前倾的状态，在这种姿态下身体的重心是往前移的，身体为了可以保持平衡，胸椎就会向后移动，这样一来腰椎处的形成曲度就过于大，腰部会出现下榻。在这个时候想要避免身体往后倒，自然需要头部往前探，为了稳定头部的重心，颈椎和胸椎之间的肌肉就会加厚，就会形成富贵包。
而骨盆后倾也同样会导致出现富贵包，因为骨盆后倾的时候身体为了维持平衡，会导致胸椎向前移位，导致驼背出现。当颈部过度的往前伸的时候，就会导致富贵包出现。
