分手后怎么挽回（教你分手后怎么挽回）
一个学员，和男友恋爱3年，分手了。
分手后她以为男友会来找她复合，但是男友没有找她。
她看到男友在朋友圈晒自己跳街舞的视频。
她感觉好像分手的事情丝毫没有影响到男友的心情。
学员心里感觉挺失落的。
当时分手是她提的，男友还哭着跪求她不要分手。
学员没有想到一个周的时间，男友貌似已经走出了分手的阴影。
反而是自己走不出来。
02
说到二人分手的原因，其实也不是因为什么大事。
男友和她开车出去玩，她问男友：“我今天穿的这件衣服好看不？”
男友当时注意力正集中在车的右转弯，没有立即回答她。
车转过去后男友问她：“宝贝，你刚刚说什么？”
她就不高兴了，接下来的一路上男友问什么她都回答说：“你不是喜欢冷着不说话吗？那就冷着。”
无论男友怎么哄她，逗她开心她都不说话，回到家后，男友再次哄她，她却直接提出了分手。
分手后她就搬离了男友住的地方。
接下来的情况就是她想挽回男友。
她在微信上面问男友，“最近过得不错嘛！”
男友过了很久回说“还行”。
她想接下来该说什么呢？想了半天说了一句“你吃饭了吗？”
信息发过去却被对方拒收了，对方已经把她删除了。
她当时特别生气，你居然敢删了我？
两个周过去了，她试着加了对方一次，被拒绝了。
她由最初的以为男友会主动来找自己，到现在感觉男友和她是真的分手了。
现在快三个周过去了，她急了，不甘心，找我来想挽回男友。
03
分手后最佳的挽回时期是7-21天。
7天之内，你的坏印象还深深存在在对方的脑海里，对方不会答应和你复合的，但超过21天，对方已经把你忘却。
这个学员现在就在这个时间段，对方已经在把她忘却的边缘。
学员在和男友相处时本身存在很大问题。
在感情里她一副高高在上的态度，对男友颐指气使，比较作。
可以说这段感情就是她做没的。
拿她和男友分手的这件事来做个剖析。
她作闹，男友及时哄了她，她不给台阶下。
继续做，以分手来威胁。
其实她内心一直想的是快哄我，继续哄我，哄到我满意为止。
但她什么时候才能满意，她自己都不知道。
男友都下跪哭求了，她依然决然要分手。
分手一周后她想男友会主动来找我的，可是叫她失望了。
男友并没有来找她复合。
04
感情里的学员像个小孩一样不能控制情绪，且极度缺乏安全感。
她的性格可以追溯到她的童年时期，父母忙于工作或者忙于照顾其他孩子，忽视了她的感受。
她内心一边渴求得到关心，一边又拒绝得到关心。
内心充满了不安全感及不确定感，父母好不容易注意到她了，给她关心。
她怕这种关心很快会消失，所以通过作闹的形式，不断试探。
长大后在男女感情中，依然是这种不安全感及不确定感让她想不断试探对方。
如果对方能够承受自己的各种作闹，她内心才会有足够的安全感。
但是很少有人能够经受得起这样的试探。
她不能判断什么时候该停止试探了，没有一个度。
可是对方的忍耐也是有个度的，事情过了头，就会向相反的方向发展。
05
现在她要想挽回男友，必须得按照以下四个步骤来进行。
第一步：关系破冰。
对于删除拉黑，可以通过二人的共同好友来建立联系，也可以通过旧物建立联系。
我让学员上门去找一支她的口红，借此事打开了二人沟通的渠道。
第二步：让男友看到她的改变。
这一步学员不能给男友太大压力，学员只能当男友是普通朋友一样。
我让学员把以前类似的事情拿来再上演一遍，但是她对待男友的态度却一定要和以前完全不一样。
第三步：利用旧情刺激男友回忆过去的美好。
相恋三年，二人是有过很多美好时刻的。
双方不是很轻易就能够放下彼此的，但学员其实为他们的感情制造了很多障碍，让男友无法再继续爱她。
说爱，男友肯定还爱着她。
第四步：提供情绪价值给男友。
不难想象，男友和她在一起，一直是个主动付出的人，而她没有提供任何情绪价值给男友。
男友的心里也有对这段感情的怀疑，觉得付出的不值，内心也有不甘。
所以她要学会提供情绪价值给男友。
在我的指导下，现在他们的关系进行到第三步，学员男友回归的意向很强，她挽回男友的日子也指日可待。
想要挽回的男学员、女学员们要记住，挽回的最佳时期是7—21天。
错过这个时间段，92%的感情难以挽回。
要想挽回，一定要把握时机的重要性，不然错过时机对方移情别恋了，你们的这段感情也只能永久留有遗憾了。