散打自学教程图解(散打教学视频)

散打教学视频(散打自学教程图解)动画教学10组传统武术散打腿法反击技法,擂台上见不到实用招式

下面“功夫武术酷”为大家介绍10组腿法的反击招式,这些招式具有很强的实战性,直取对手要害,杀伤力大。

一、正面堵击

动画教学10组传统武术散打腿法反击技法,擂台上见不到实用招式

敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方以右手直拳或摆拳进攻我方头部;我方立即以左手向外搂拍敌方右小臂,同时以左前腿蹬击或弹击敌方裆腹部。

二、闪躲踢裆

动画教学10组传统武术散打腿法反击技法,擂台上见不到实用招式

敌方以左格斗式站立,我方以右格斗式站立;敌方以左直拳进攻我方面部;我方立即向右侧闪躲,随即以左鞭腿横踢敌方裆腹部。

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三、防摆踹腿

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敌方以右格斗式站立,我方以左格斗式站立;敌方以右摆拳进攻我方头部;我方立即向后侧身闪躲,同时以左前腿踹击敌方腹部。

四、蹲闪横打

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敌方以右格斗式站立,我方以左格斗式站立;敌方以右摆拳进攻我方头部;我方立即下蹲闪躲,随即以右鞭腿横击敌方腹部或肋部。

五、架防截击

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敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方以右劈拳攻击我方头部;我方立即以左臂上架敌右小臂,随即以右腿截击敌方左小腿胫骨。

六、闪躲铲膝

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敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方以左直拳进攻我方面部,我方立即向后侧身闪躲,同时以左前腿铲击敌方膝关节。

七、后撤撩裆

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敌方以右格斗式站立,我方以左格斗式站立;敌方以右直拳进攻我方头部,我方向后侧身闪躲,同时转身以左前腿撩击敌方裆部。

八、背身蹬腹

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敌方以右格斗式站立,我方以左格斗式站立;敌方以右直拳进攻我方上盘;我方立即向后侧身闪躲,同时转身以左前腿向后蹬击敌方腹部。

九、躲闪勾踢

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敌方以右格斗式站立,我方以左格斗式站立;敌方以右摆拳进攻我方头部;我方立即下潜向左摇身闪躲,并顺势以右腿勾踢敌方右腿同时以双掌搂拍敌方背部,将敌摔倒。

十、劈砸勾踢

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敌我双方均以左格斗式站立对峙;敌方以左直拳向我方上盘进攻;我方立即向左侧身闪躲,同时以右小臂下砸敌左小臂;随即我方顺势以右臂横击敌方颈部,同时以右腿勾踢敌方左腿,上下合力将敌摔倒。

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