“秋吃柚子,赛过吃肉”,温补解秋燥,柚子的3种常见吃法!

这个金黄的秋天,大家可以吃到很多种食物,水果就有橘子、柚子、柿子、苹果、石榴、猕猴桃等等,今天小编要和大家聊聊柚子,再和大家分享一下柚子的几种花样吃法,看看有你喜欢的没?

“秋吃柚子,赛过吃肉”,温补解秋燥,柚子的3种常见吃法!

柚子,是一种在秋天常吃又常见的水果,也是一种很受欢迎的水果,而且现在正是吃柚子的好季节,你今天吃柚子了吗?柚子也是小编很喜欢吃的一种水果,老少皆宜,小编认为没有人不喜欢吃柚子,因为柚子的营养价值很高,而且还有药用价值,它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、磷等多种营养物质,可以说柚子全身都是宝,不仅果肉可以吃,就连柚子皮、柚子白瓤也是可以吃的。那么今天小编就和大家分享一下柚子的几种花样吃法吧!看看哪一种吃法能让你心动呢?

“秋吃柚子,赛过吃肉”,温补解秋燥,柚子的3种常见吃法!

第一种:蜂蜜柚子茶 酸酸甜甜、清香又好喝、一看就能学会!

“秋吃柚子,赛过吃肉”,温补解秋燥,柚子的3种常见吃法!

所需食材:柚子、冰糖、蜂蜜

具体做法:1、把买回来的柚子洗洗,用盐搓洗一遍,再清洗干净即可。

2、洗净的柚子用刮皮刀刮下来,尽量刮得薄点,刮好后把里面的白瓤刮下来(这样是为了让苦味减少)。

3、把柚子皮切成细丝,放入碗中,加入适量的清水,泡10分钟左右。

4、把柚子的两头切掉,再从中间分成两半,取出果肉备用。

5、锅中加入烧开,把泡好的柚子皮挤掉水分放入锅中,用开水烫5分钟,重复操作2次。

6、烫好的柚子皮放入锅中,放入一般的果肉、适量的冰糖,倒入齐平的清水,中火熬煮40分钟,水变少后记得来回翻翻,直到完全熬干变黏稠。

7、把熬好的放凉,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀,放入一个密封罐中,再放入冰箱冷藏腌制3天,3天后,就可以用温水泡着喝了。

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第二种:柚子糖 晶莹剔透、 甜蜜有韧劲

“秋吃柚子,赛过吃肉”,温补解秋燥,柚子的3种常见吃法!

所需食材:柚子、冰糖、清水

具体做法:1、买回来的柚子冲洗一下,用盐搓洗一遍,再清洗干净,把柚子皮刮掉。

2、把柚子切掉两头,从中间划开,剥开柚子,取出果肉,留下柚子的白瓤(果肉和柚子皮可以做成蜂蜜柚子茶哦!)。

3、把白瓤切长条,再切成小块放入碗中,加入适量的清水搓洗3遍,攥干水分备用。

4、锅中加入适量的清水,把白瓤放入锅中,大火煮,水沸腾后捞出,放入凉水中搓洗,攥干水分,再次搓洗、攥干,重复操作4—6遍,直到水变清即可。

5、锅中加入400毫升的清水,500克的冰糖,开中火煮,煮至冰糖融化,放入柚子瓤,不停的翻炒,直到出现更多的糖霜,即可关火,再继续翻炒,温度降下来后,即可盛出食用。

“秋吃柚子,赛过吃肉”,温补解秋燥,柚子的3种常见吃法!

第三种吃法就是直接食用柚子,或者把柚子果肉榨成汁。这几种柚子的花样吃法就完成了,你喜欢哪一种吃法呢?

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