洁白无瑕的皮肤是每个女人都想拥有的，可是事与原违，很多女人脸上早早的就出现了斑点，色斑虽小，但是它却能让女人的美丽大打折扣。如果你不及时采取有效的祛斑措施，它还会进一步侵蚀你的容颜，更严重的话，甚至会遍布全脸，成为女人挥之不去的噩梦。

　　那么色斑到底是怎么来的?又该如何祛斑呢?这才是大家最关心的。

　　面部色斑的形成有很多种，也十分的复杂，它与环境、遗传、年龄、情绪、过多使用激素产品、紫外线照射、生活习惯不规律、饮食习惯和身体机能以及皮肤的保养等因素，都能使皮肤出现各种斑斑点点。

　　色斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。当太阳直接照射时，造成紫外线侵袭而出现色斑。而女性受荷尔蒙因素影响，往往比男性更易长斑。

　　女性身体的雌性激素会加重皮肤对紫外线的敏感性，随着年龄的增长，女性脸上长斑就很普遍了。一般来说，女性皮肤较男性白嫩，表皮层较薄，因此也更难抵挡住炎热夏季的阳光，所以说越白的皮肤就越容易长斑。

　　色斑形成有遗传原因，常染色体遗传是脸部色斑主要原因。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。另外内分泌失调也是女性产生脸部色斑的重要原因，压力大、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢不好，会影响黑色素产生。

　　因此，想要有效祛斑，必须得先了解清楚自己到底是什么类型的斑点，然后再根据自己的皮肤特质来选择合适的祛斑手段。

　　一般来说，我们脸上长出来的色斑可以划分成“活性斑”和“定性斑”两大类，而针对这两种斑型，我们能采取的祛斑措施也大有不同。

　　活性斑

　　活性斑的形成主要是由酪氨酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化。常见的活性斑有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、铅汞斑、黑斑等。

　　在治疗活性斑的时候，最该做的不是淡化，而是抑制。只有抑制住基底层络氨酸酶活性，才能真正有效阻断黑色素生成，降低皮肤长出新斑的几率。所以在选用护肤品的时候可以着重挑选一些含有：熊果苷、谷胱甘肽、光果甘草等成分的护肤品。这些成分都是能够抑制络氨酸酶活性，减少黑色素堆积，在源头减少色斑形成的。

　　定性斑

　　定性斑不会受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部分不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、真皮斑、色素痣。

　　此类斑点性质稳定，表皮变化不大，但是斑色一般比较深，而且面积也会更大。因此需要打散已成型的色素团，加快表皮色素的分解代谢。像烟酰胺、传明酸、赤芝等都是不错的“淡黑”小能手，能够快速分解表皮色素，并且将其代谢出体外。

　　祛斑产品可以选择植物成分的雪芙楠，它以“美在自然”的植物学祛斑理念畅销多年，一直传递着自然与科技高度融合的现代美学主张，它不仅适合所有人肤质，质地温和剂型滋润，细腻的关爱呵护女性的每一寸肌肤。使用后，色斑逐渐淡化、皮肤日渐白皙，效果非常好。它含有丰富的熊果苷、凝血酸成分，具有抗氧化和阻断黑色素形成的作用，能帮助我们保持皮肤湿润和美白，还能有效提亮肤色，改善暗黄肤色。

　　对于经济有限的女性朋友还可采用日常生活中一些简单实用的祛斑方法

　　1、枸杞酒酿蛋

　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑美容的功效。

　　2、白醋擦脸

　　用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

　　3、制作香蕉面膜

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后直接敷面，然后15-20分钟后洗去，这样长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容可软化角质净白皮肤。

　　4、金盏花叶汁

　　将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

　　警惕!这些行为习惯会导致长斑甚至加速色斑进一步扩散，大家要避开!

　　1、生活不规律，经常熬夜;

　　2、饮食不健康，经常吃快餐;

　　3、工作压力大，导致内分泌的紊乱;

　　4、日照时间特别长，所以紫外线强度高而且光照时间长;

　　5、很多女孩子因为工作压力大，熬夜内分泌失调，多囊卵巢的情况比较普遍;

　　6、岁数大的一些女性朋友，长期服用降血压、降血脂药物，还有一些是疾病也会造成;

　　据说色斑的出现意味着青春的终结，而且色斑对女性来说确实是一个巨大的打击。而祛斑并不是一件难以实现的事情，关键是看大家所选择的祛斑方法是否正确，是否适合自己。选对了祛斑方法，你可以成为别人眼中乘风破浪的小姐姐!