随着部队的不断发展，越来越多的中国女子剪掉了飘逸的长发、穿上了庄严的军装进入了军营。目前，中国大约有35万女兵，这些女兵要和男兵一样进行着强度的训练，由于女兵和男兵在生理方面有很多不同，女兵训练时甚至比男兵还要辛苦。
每年解放军都要从全国各地征召许多新兵，这其中也有不少女兵入伍，当这些女兵进入军营后，她们的第一件事就是进行为期三个月的新兵训练。 女兵新兵，主要有内务、队列、战术、射击、投弹、摸爬滚打、跑步、体能等基础军事项目的训练。
女兵在生理期一般要求照常训练，对于特别剧烈的训练项目，可以要求降低标准参与。正所谓平时多流汗战时少流血，是基本的训练要求。相比于男兵她们只是在体能训练强度上比男兵轻松一点。
部队会给女兵建立“例假周期跟踪卡”，调整操练强度、合理膳食，并对女兵在生理期操练中进行心思防护。并且即使是新兵也不必担忧，部队的操练都是专业的。女兵新训也会有女兵带，医护兵她们知道怎么搞，等遇到这种情况，天然会有处理的办法。